Ⅰ：职场中做得好不如“表现好”

　　知名招聘网站所做的一项调查显示，38%的受访者认为老板主动看到了自己的工作，27%的被调查者认为通过暗示和提醒，老板才看到自己的工作成绩，更有35%的人认为老板根本看不到自己做了什么。

　　每一片职场江湖中都存在一些时运不济的人，他们工作比别人努力，得到的却并不多，甚至有时候，明明事情是他做的，功劳却算到了别人头上。当我们抱怨老板不公平时，或许并没有意识到，职场成功与否是由三个要素组成的，即专业表现、个人形象、能见度。其中能见度所占比重为60%。从某种意义上说，职场考验的不是你是否做得好，而是是否懂得醒目却又不刺眼地亮出自己。

　　Suzy对自己的要求是做好事情再说话，因此她每天总是在办公室埋头苦干，既不会出现在茶水间的闲谈中，也不会出现在上司的午餐桌前。开会时，她几乎从不发言，因为担心自己的见解不够优秀。不鸣则已，一鸣惊人的想法，使她总是没有机会开口。Suzy觉得自己像高贵的画眉，而坐在对面的Mary则像聒噪的喜鹊。

　　Mary总是喜欢在午餐时凑到主管的桌前，告诉他自己读了一本什么书，或者刚刚学过的管理学课程，而她所说的那些，Suzy在几年前就已经很熟悉。她还特别勇于在部门会议上发言，有时候甚至将Suzy私下跟她探讨的那些不甚成熟的想法拿到会议上去讲。Suzy暗暗嘲笑Mary无知无畏。意想不到的是，喜鹊小姐很快升职，而画眉小姐还兀自清高着。Suzy实在看不出Mary究竟有何过人的能力，可是主管却很欣赏她，认为她积极向上、富有魄力、敢说敢做，具备可贵的领导才能。

　　许多自认为优秀的员工，往往脱不了清高的窠臼，以为只要是金子总有一天会发光，却不知道在这个发光要趁早的年代里，如果你不跳出来，是没有多少人有耐心去发掘你的。

Ⅱ：·职场中绝对得罪不起的八种人

　　一般人都认为，在公司里只要尽心尽力，取得业务实绩，赢得上司的赏识和老总的欢心，加薪提升就指日可待了，而对那些一般行政人员，则没有给予应有的尊重和礼貌，认为得到他们的协助是理所应当的，所以平日就对他们指手划脚，急躁起来甚至会对他们颐指气使，拍桌瞪眼，把人际关系学的那一套都抛到九霄云外去了。这是一个非常严重的熟悉误区。

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　　事实上，有些办公室人员的职位虽然不高，权力也不怎么大，跟你也没什么直接的工作关系，但是，他们所处的地位却非常重要，他们的影响无处不在。他们的资历比你高，办公室的风浪经历比你多，要在你身上找点毛病、失误，实在是易如反掌。

　　别轻视办公室里那些鸡毛蒜皮的小事，它们往往能左右你的工作效率；更不小看那些平日不起眼的所谓小人物，他们的潜能会让你大吃一惊，甚至影响到你的业绩和升迁。财务、人事、秘书、老总的心腹、邻桌的同事、总务、电脑治理、其他。

　　部门的共事伙伴是你绝对碰不得的红灯族。

　　财务

　　危险等级：●●●●●

　　切勿以为财务部门只是做做财务报表，开开单据。在以数字化生存的时代里，财务部门的统计数据，决定着你的预算大小和业绩优劣，财务人员已经从传统的配角逐渐走入参与决策的权力核心，他们对各个部门业务的熟悉程度简直会让你大吃一惊；而对金钱的斤斤计较也使得老板对他们言听计从。

　　警告：金钱是权力的狗腿子，在你没有足够的权力时，最好对他们笑脸相迎。

Ⅲ：职场中人际关系的两个方面

　　努力工作、不断提升自我是在职场中出人头地的基石。不过，只有基石是不足以让你平步青云的。要平步青云，首先先要引人注意，这需要你在日常的工作中下点功夫。

　　和老板一同搭乘电梯，老板不知道我是谁;我日以继夜的加班工作，功劳却不是我的，觉得很闷吗?秀出自己是你个人的责任，你必须让人家知道你是谁，以及你做了些什么事，佩姬-克劳斯(Peggy Klaus)在她最新的著作《智卖智夸》(Brag)中写道。

　　该怎么做呢?以下是克劳斯的建议。

　　1、随时随地准备好。

　　跨出自夸的第一步其实很简单。每天提醒自己4件事：自己的姓名、职衔、负责的任务、以及眼前进行的工作积极肯定的一面。把这些内容放在嘴边，随时有说出来的准备。

　　2、聚集在茶水间。

　　吃午餐的圆桌、茶水间、咖啡机或贩卖机旁边，只要是即兴聚会的地方，都是让大家认识你的重要据点。因此，不要成天坐在办公桌前，要不时起来走动，午餐时间不要在自己的办公桌上解决。

　　3、别光靠数字说话。

　　人际关系是每一个职场人都要面对的，职场中的人际关系主要是针对于同事和老板，如果你都能够处理得当，那么无疑就为你的职场之路铺好了一块坚实的垫脚石。

Ⅳ：职场中如何来应对 羡慕嫉妒恨

　　嫉妒是一种正常的情感体验。但如果发生在职场，那不仅会影响自身的工作效率，还可能会破坏人际关系，甚至危及身心健康。要怎样才能克服职场嫉妒心？

　　嫉妒心理不利职场人构建和谐人际关系。

　　有调查显示，近八成职场人表示自己有嫉妒心

　　嫉妒让我们丢失了快乐新华网今年7月公布的一个针对企业员工的心理调查结果显示，47.37%的员工表示自己偶尔会有嫉妒心，31.58%的员工觉得经常有，只有约21.05%的员工表示从来不会。研究发现，经常有嫉妒心的员工的幸福感要明显低于从来不会有嫉妒心的员工。

　　可见，嫉妒心理的影响远不止破坏人际关系和降低工作效率那么简单，还会让我们失去从工作本身获得的快乐感和满足感。

　　当员工之间的地位、能力相当时，如果其中一方获得上级的认可、升职、加薪或者学习机会时，可能会引起其他员工的嫉妒；有利益冲突的员工之间也容易出现嫉妒心，毕竟荣誉或者奖励是有限的、给了其他人，可能自己就会失去机会。

　　女性员工比男性员工更容易产生嫉妒心，女性天生更感性一些，对外部的第一反应往往是情感性的，而男性员工产生嫉妒心理的比例则相对较小，而且也会更快恢复。北京易普斯咨询心理专家张淑华在接受本报专访时如是说。

　　当职场人产生嫉妒心理时，可能会表现为工作上不配合、人际关系紧张、积极性降低等，而如果这些现象长期存在，就会严重影响工作质量、人际关系，对个人和组织的发展都非常不利。

　　实录羡慕变怨恨昔日好友成敌人曾受嫉妒之心所累的小孟，一直在为自己的冲动而后悔。我知道已经回不去了，她曾经是我最要好的职场伙伴，她说，起初只是有点羡慕她，没想到后来却愈演愈烈，直接就怨恨了起来。

　　年纪相仿、几乎是同时入职的小孟和Ada，由于性格投契很快成为好友。她们在工作时合作愉快，工作之外也如知己般无所不谈。然而改变却由一次奖励开始。

　　为人处事八面玲珑的Ada因为深谙与上司的相处之道，在去年的年会上获得最佳员工奖，逐渐成为部门红人。此后，她的举手投足开始发生微妙的变化，与同事说话的语气也发生强势起来当然，这一切也许都是小孟自己的感觉而已。

　　不知为何，我觉得她和以前不一样了，仗着自己受宠，说话做事样样带刺，让我难以接受。她说，后来终于有一次，我们因为工作上的小分歧，大吵了一架。

　　小孟承认当时自己是有点借题发挥，趁机释放心中对Ada的羡慕嫉妒恨。结果，两人争吵得不可开交，甚至还当着部门同事的面，把对方生活中的小秘密都抖了出来。结果可想而知，曾经惺惺相惜的两个好友从此交恶。

　　专家视点

　　都是心理落差惹的祸

　　谁没体验过嫉妒？在嫉妒的背后所隐藏着的，除了难以启齿的沮丧与愤怒，还有什么呢？张淑华介绍，有研究发现，嫉妒心理的产生与心理落差密切相关，而究其原因，可以分为外部因素和内部因素。

　　外部因素包括组织公平感，即分配公平。在分配中，当现实与理想存在较大差距时，必然造成攀比，内心会产生严重的不平衡体验以及对他人的反感，造成人际关系紧张。另外，与领导公平也有密切关系。分配公平是基础，领导公平是推动力，领导的鼓励和支持给予员工以希望，反之，就会导致恶性竞争，嫉妒心理更会不断蔓延。

　　此外，嫉妒心理产生的根本原因还与个人性格有密切关系。一般来说，低自尊者的嫉妒心往往会更强，高自尊者的嫉妒心一般较弱。哪类人更易产生嫉妒？自卑者：自卑的人往往会自我感觉与他人有差距，也一直未能顺利发挥潜能。一旦在他看来和他水平旗鼓相当的同事成功了，就容易心生嫉妒。

　　性格偏焦虑者：这部分人不仅会对未来的事情表现得过分担忧，对切身的利益有时候也会过分关注，极易产生嫉妒。自我意识较弱者：由于对自我缺乏足够了解，对本身的优势和不足认识较浅，也很容易产生盲目的嫉妒心理。对周围环境缺乏信任感和安全感者：当与同事没有建立起相互信任的关系时，在利益面前也很容易产生嫉妒心理。

　　把嫉妒变为羡慕

　　用宽阔胸怀接纳他人张淑华指出，羡慕和嫉妒是两种非常相似但又截然不同的复杂情感。它们都包括失望、悲伤、羞愧等多种成分。但羡慕往往指向更正向的情感以及更多的愉快体验，并希望自己也早日获得同样的成果，是成长和竞争的一种重要动力。而当羡慕一旦发展出攻击性，就会演变为嫉妒，最终可能会伤人伤己。

　　她建议，如果有了嫉妒心理，我们可以尝试是否能将嫉妒的程度降低一些，转用羡慕的眼光来看待周围的人和事，以宽阔的胸怀和谦虚的态度来接纳自己和他人。嫉妒对他人也许没什么影响，但对自己身心的损害可能无法估量。

　　羡慕和嫉妒是每个人都会有的情感和体验，当它们袭来时，请不要刻意压制和回避，仔细分析这些情绪的来由，我们就会对自己多一份了解，多一个选择，心灵也多一份自由。她说。

Ⅴ：职场中“发飙”的妙用

　　某天中午，办公室里静悄悄，正当众人闭目打盹之际，平地惊雷响起一声怒喝你给我闭嘴!令人大跌眼镜的是，发声的不是公司老总，而是一位平时温文尔雅的女同事。

　　仔细听听，原来她正在电话里向快递公司发飙说好昨天下午送到的急件，客户今天还没收到，你到底有没有诚信!你给我shut up!你的谎言什么时候有个完?Shit!世界上怎么会有你们这样的公司

　　此时此刻，闭目养神的同事们都在侧耳恭听，当听到中英文双语娴熟转换的那一段时，压抑不住的笑声低低蔓延开来。说实话，听君一席骂，心情好很多。倒不是缺乏对那家快递公司的倒霉孩子最基本的同情，而是因为长期高强度工作下情绪太压抑，迫切需要一个出口排解积郁，哪怕自己没机会发飙，听听他人发飙也是一种享受。

　　在格子林立的办公室里，每个人都带着彬彬有礼的笑容，尽量保持良好的职业素养，接个私人电话都会自觉把声音压倒最低。偶尔的发飙，会让人觉得你很真实，甚至有些可爱。不过，如果不分青红皂白经常发飙，那你可能需要看心理医生了。

　　我的前老板排解郁闷的方式是抽烟，因为手下带了一帮温柔能干的白骨精，他拉不下脸来发飙，只能借助化学物质挥发不爽。我的前前上司则擅长摔电话，他会出离愤怒地经过别人的工位，随手抓起别人的电话摔在桌上，当众说几句狠话，然后回到办公室继续工作。至于被摔坏的无辜电话，那可不关他的事。

　　老板发飙，天经地义，毕竟他有权决定给谁发奖金。可在实际工作中，下属向上级发飙的壮举也偶现峥嵘。还是那位喜欢摔电话的前前上司，碰到了一个不好惹的新下属。该下属做一个市场推广活动花了好几万，但方案执行前并未向他的上级领导申报预算明细。当他拿着高达五万的报销单据走进上司办公室时，上司眼睛睁大了。一番激烈的争执之后，上司说：你做事没有规矩，这笔钱我不能给你报。下属大怒，脱口而出：***的，老子是为公司搞活动才花这个钱，你凭什么不给我报?

　　结果是，两个人都气得直喘粗气，僵持不下，最后通过更高层的领导从中斡旋，才把这件事给摆平了。还好这家公司不是那位前前上司开的，否则那位新下属可能早被开了。在很长一段时间内，两人互不理睬，但上下级关系依然存在，工作还得继续干，个中滋味恐怕只有当事人晓得了。

　　发飙到底为什么? 有心理学家认为，职场人的脾气正随着生活成本飞涨而变得益发暴躁，向他人发脾气成为一种寻求自我安慰的途径，这能够让自己相信，他们所遭遇的痛苦是由别人或公司的自私和无能造成的。从这个角度来看，爱发飙的人并非职场白痴，这可能是他们表现自身努力和贬低别人无能的一种手段。事实上，越是那些工作表现突出的人情绪越容易失控，因为他们喜欢用同样的高标准要求他人。

　　发飙到底好不好?凡事无绝对，关键看能否通过发飙达到目的、解决难题。倘若发飙时机和对象得当，有时也是通向胜利的有效方式。对职位较高的职场人而言，适度的发飙有助于树立职场威信，如果新来的下属不听话，选择性发飙也许是最短平快的解决途径。

　　如果你是刚进公司的新人，算了吧，即使对快递公司发飙，也不是你应该做的事