①女人用笑容来温暖冬季

　　郑秀文要嫁个有钱人，朋友为其支招，教她首先要做个会笑的女人，“要笑出自己的个性，笑出自己的魅力来！”

　　女人的笑是最美的，可以胜过世界上一切有色彩的东西；女人的笑是最贵的，“千金难买一笑”；女人的笑是最有魅力的，能让身边的人忘掉一切世间纷争！

　　笑是女人的招牌，女人的温柔、妩媚、性感，都可以在笑容里尽情体现！

　　优雅——

　　如春风拂面的嘴角轻抬和简约的妆容演绎的职场风情有着让人不可抗拒的力量。

　　化妆要点：脸部化妆要注意突出轮廓；眼影、腮红尽量不要用粉色系列；黑色的睫毛膏能让眼睛看起来既灵活又不失智慧。

　　明朗——

　　这种清澈的美丽只有在笑容里才能体现，而干净光滑的肌肤是它最佳基地。

　　化妆要点：要有明朗的笑容，粉底的使用最为重要，比脸色稍白的粉底能提高整个脸部的亮度；另外，眉毛、眼影、腮红、嘴唇的化妆要干净利索，颜色差异不能太大！

　　灿烂——

　　健康是现时代的美丽主旋律，小麦色肌肤加上一个灿烂的笑容，这种美丽即便是冬日也能温暖身边每一个人！

　　化妆要点：用深色粉底让脸色回到夏日的健康；用棕色的眼线笔突出眼部轮廓；另外，晶莹的唇彩一定不能忘记！

　　绚丽——

　　她长得那么美丽，妆容那么大气，笑得那么规则……那是一种男人女人都不忍拒绝的柔性之美。

　　化妆要点：流行的烟熏妆加上永不过时的红色唇彩；黑色浓密的睫毛突出双眸；粉色胭脂使面部层次更加分明。

　　纯净——

　　如一潭静静流淌的湖水，诱惑却又不容轻易接近。因为她是那么干净，妆容的干净，笑得干净，怎忍心破坏！

　　化妆要点：头发尽量往上梳，露出整张脸；用可使人显得沉静棕色眼影；脸部颜色不适应太多太艳。

　　性感——

　　飞扬的发丝首先将人蛊惑，骄傲的眼神是在挑逗，也是在拒绝，似笑非笑，欲语还休！

　　化妆要点：此类化妆一定要大手笔，切忌小气！粗黑的眉毛，绚丽的眼影，亮彩红唇。

②养生：4款养生汤帮你驱走冬季的严寒

　　山楂银花汤[原料]:干山楂片15克,银花(即金银花)30克,蜂蜜4匙,水适量。

　　[制法]:将山楂片洗净,去核,放入砂锅中,加水煮开,改用文火煨,加入银花,共炖10分钟。加入蜂蜜,调匀即可,去渣饮汁。

　　[功效]:汁味甜酸适口。山楂有破气散瘀之功,银花有清热解毒之功效。二味同用,适用于风寒感冒患者。

　　粟米龙眼粥[原料]:粟米1000克、龙眼肉15克、粳米50克。

　　[制法]:将粟米去壳,淘洗干净；将硬米淘洗干净,放入铝锅内,加入粟米、龙眼肉,加水适量,置武火上烧沸,再用文火熬熟,加入白糖搅匀即成。

　　[功效]:《本草纲目》说:“煮粥食益丹田,补虚损,开肠胃。”可见冬季粟米龙眼粥为食,有补心肾,益腰膝的作用。适用于心肾精血不足,心悸,失眠,腰膝酸软等症。禁忌:与杏仁同食,令人吐泻。

　　桂圆大枣红豆汤[原料]:干桂圆30克、大枣50克、红豆150克、清水1500克。

　　[制法]:红豆用清水洗净,浸泡2小时备用。桂圆去壳留肉备用。泡好的红豆、大枣、清水,上火煮沸。加入桂圆,再次沸腾后,转文火煲60分钟。

　　[功效]:桂圆肉性温味甘,益心脾补气血,不但能补脾固气,还能保血不耗。大枣富含蛋白质、胡萝卜素、维生素以及磷、钙、铁等成分,味甘性温,有补中益气、养血安神的功效。红豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质,有滋补强壮、健脾养胃的作用。桂圆大枣红豆汤,能利水解毒、养血益脾、补心安神,具有非常好的滋养作用。

　　山药栗子粥[原料]:山药15—30克,栗子50克,大枣2—4枚,大米100克。

　　[制法]:把大米淘洗一下泡30分钟。把栗子洗净中间滑一刀,放锅里煮开5分钟。然后捞出用冷水激一下,就很容易剥去栗子的外壳。把山药去皮切成小颗粒状待用。把山药、栗子、大米放进褒锅大火烧开然后用小火慢熬20分钟。

　　[功效]:山药性味甘平,能补脾胃、益肺肾,尤其适用于脾肾气虚者；但一次不宜多食,否则容易食滞,造成消化不良。

③冬季男人喝什么汤

　　冬季男人喝什么汤?冬季男人也需要养生，冬季男人养生喝什么汤好呢?哪些汤适宜冬季男人呢?下面小编告诉您冬季男人喝什么汤。

　　眉豆花生猪尾汤--消除虚肿的最佳秘方

　　红枣花生鲫鱼排骨汤--坐月子不可少的良伴

　　花胶杞子煲鸡脚--养颜美容的丰富胶质

　　滋阴党参汤--清心，益气的美人汤

　　当归生姜羊肉汤- 即使入冬也不畏惧寒冷

　　鲜人参核桃红枣汤--安定你生理期的情绪

　　合掌瓜鸡汤--维他命A让你肌肤光润亮丽，降低胆固醇，防止浮肿

　　淮杞圆肉炖乌鸡--补充流失的养分

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④产妇冬季吃什么补品好

　　产妇冬季吃什么补品好？1、芝麻营养特点：富含蛋白质、脂肪、钙、铁、VE营养作用：可提高和改善膳食营养质量。专家提醒：如果选用黑芝麻要比白芝麻更好。2、鸡汤、鱼汤、肉汤营养特点：含有易于人体吸收的蛋白质、V素、矿物质。营养作用：味道鲜美可刺激胃液分泌，提高食欲，并还可促进泌乳。专家提醒：因产妇易出汗和分泌乳汁，需水量要高于一般人，因此大量喝汤十分有益。3、红糖营养特点：含铁量高，给产妇补血。营养作用：含多种微量元素和矿物质，能够利尿、防治产后尿失禁，促进恶露排出。专家提醒：一般饮用不能超过10天，时间过长增加血性恶露，并且在夏天会使产妇出汗更多而体内少盐。