（1）防多囊卵巢综合征方法
防多囊卵巢综合征方法---有糖尿病、高血压、肥胖症等家族遗传病史者，均应及早到正规医院就诊，以制定合适的治疗方案。
防多囊卵巢综合征方法---坚持治疗，防止并发症的发生。
防多囊卵巢综合征方法---调节情志，放松心情，减轻压力，保持良好心态。
防多囊卵巢综合征方法---改善饮食结构，多吃水果蔬菜，限制高糖高脂饮食，养成良好的饮食、起居习惯。
防多囊卵巢综合征方法---控制体重，加强锻炼，避免脂肪堆积。
多囊卵巢综合征是育龄妇女常见的一种发病多因性、临床表现多态性的内分泌失调综合征，以雄性激素过多或持续无排卵为临床主要特征。据资料显示：多囊卵巢综合征发病年龄高峰在２０－４０岁之间，在世界范围内育龄妇女中的发病率为５％－１０％，其中约７０％伴有不孕症。此病在闭经妇女中占２６％，月经稀发占８７％，无排卵占５７％。
（2）多囊没治疗自己怀孕了会胎停吗
多囊没治疗自己怀孕了不一定会胎停，多囊一般指多囊卵巢综合征，此类患者主要表现是稀发排卵或不排卵，表现为月经不来、月经周期特别长，比如大于35天，甚至几个月都不来，此类人群卵巢功能没有大问题，但会缺乏孕激素。因为不排卵，其孕激素水平就不会很高，若偶尔排了一个卵，怀孕后也比较容易流产，主要是因为黄体功能很可能会比较低下。
为了预防先兆流产或胎停，对于多囊卵巢综合征的患者，怀孕后可以进行黄体支持，可口服黄体酮类药物，让黄体酮水平更高些，起到保胎作用。患有多囊卵巢综合征者本身不会导致胎儿畸形，只是容易诱发流产，主要机理是黄体功能不全，补充黄体酮后可以在很大程度上预防先兆流产或流产、胎停。所以，多囊患者怀孕后建议口服黄体酮进行保胎。
（3）得了多囊卵巢综合征怎么减肥
多囊卵巢综合征的患者大部分人都体型比较肥胖，所以减肥就成了重中之重、当务之急。如何减肥，对于多囊卵巢患者肯定是健康减肥，有效减肥。如何达到健康，首先肯定要从食物入手，饮食方面肯定要吃低糖、低脂、低热量等食物。垃圾食品，快餐食品，包括汉堡、薯条、炸鸡等，常见的高热量垃圾食品，这类肯定要尽量避免。还有冰淇淋等含糖比较高、蛋糕等都要适可而止。
减肥除了饮食以外，肯定还有运动，运动肯定要适当运动，比如走路、跑步、游泳，只要是有效的运动健康减肥都在接受范围内。除此之外，饮食方面也可以配合药物，比如荷叶是比较公认的减肥比较好的药物，也可以适当代茶饮，这包括清痰湿、喝点生薏米粥、山药粥，这类都可以。反正这个任务任重而道远，大家都需要共同努力。
