一、来大姨妈可以吃桃子嘛
女性来月经期间可以吃桃子，但是不能多吃，不能吃凉桃，可以用热水烫一下再食用。月经期是女性最重要的时期，稍有不备就容易引起内分泌失调、月经不调等症状，所以建议女性在月经期间需要注意不要受凉，注意保暖，不可吃辛冷、凉、辣的食物，水果也要少吃。同时注意经期卫生，在月经期间每晚用温水清洗外阴，勤换卫生巾，不可在月经期间有性生活以免引起交叉感染。若月经量过少可口服红糖水，可适当补充气血，同时也可口服益母草颗粒，可以适当泡脚，不可以剧烈运动。
二、女生来大姨妈可以吃消炎药吗
女性在月经期间血室开放血海空虚，邪气易于入侵，同时气血失调，情绪易于波动，机体抵抗力下降，因此，月经期间要注意调护。
一，保持外阴清洁，禁止性交盆浴，阴道冲洗和游泳。
二，避免寒凉，经期不宜当风感寒，冒雨涉水、洗冷水脚或洗冷水浴。
三，要劳逸结合，经期要避免剧烈运动和重体力劳动。
四，要调和情致，经期要保持心情舒畅。
五，经期的饮食宜清淡，而富于营养，经期不宜嗜食辛辣助阳之品或过度饮酒，也不适合过食苦寒生冷之品，容易凝涩胞脉，血行受阻，导致痛经，月经过少等。
消炎药一般属于大寒之品，经期最好不要服用，但是如果是病情的需要，那该吃还是得吃的，如果仅是感冒，那么也可以改用中药进行调理。
三、来大姨妈可以吃泡面吗
女生每个月都有最脆弱最感性最暴躁夜最容易生病的那几天，也就是来大姨妈那几天，女生一单来了大姨妈就会变得无比的烦躁，易怒，稍稍有不顺心的事就有可能发脾气，女生来了大姨妈需要注意很多事情，就像不能吃凉的，不能吃寒性食物不能碰凉水，不能吃辛辣食物等等，下面来看看来了大姨妈可以吃方便面吗？
不少女性，在月经来潮的前几天（月经前期）会有一些不舒服的症状，如抑郁、忧虑、情绪 紧张、失眼、易怒、烦躁不安、疲劳等。
一般认为，这与体内雌激素、孕激素的比例失调有关。此时，女性应选择既有益肤美容作用，又能补气、疏肝、调节不良情绪的食物，如卷心菜、柚子、瘦猪肉、 芹菜 、粳米、鸭蛋、炒白术、淮山药、苡米、百合、金 丝瓜 、冬瓜、海带、海参、胡萝卜、白萝卜、胡桃仁、黑木耳、 蘑菇 等。 在月经来潮时，会出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。此时，宜选用既有益肤美容作用，又对“经水之行”有益的食物。宜选用的食物与中药有：羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮 、 苹果 、薏苡仁、牛肉、牛奶、鸡蛋、红糖、益母草、当归、熟地、桃花等。
医家云：“经水之行，常用热而不用寒，寒则止留其血，使浊秽不尽，带淋瘕满，所由作患。”因此，在月经期间，许多在平时有很好的益肤美容作用的食品也应禁食，如梨子、香蕉、荸荠、石耳、石花、菱角，冬瓜、芥蓝、黑木耳、兔子肉、大麻仁等。 正因如此，女性月经来潮时，要丢失一部分血液。而血液的主要成分有血浆蛋白和钾、铁、钙、镁等无机盐。也就是说，每次月经都会丢失一部分蛋白质与无机盐。因此，从原则上讲，月经干净之后的1～5天内（月经期后），应补充蛋白质、矿物质等营养物质及用一些补血药。在此期间可选用既可益肤美容又有补血活血作用的食物与中药，如牛奶、鸡蛋、鸽蛋、鹌鹑蛋、牛肉、羊肉、猪胰、芡实、 菠菜 、樱桃、龙眼肉、荔枝肉、胡萝卜、苹果、当归、 经期可以吃的美味有很多，可以根据时令选择当下适季的蔬果和食物，这样不仅能保证食物的营养最佳，而且也能省去不少开销。
意见建议：
月经期一般大约是五到七天 前1-3天经血量会较多，有时还会出现血块，合并下腹部的闷痛，这时可以吃麻油姜片炒猪肝，除了补充铁质之外，麻油姜片也有活血路的功用，有利经血及血块顺利排出。 三天以后则可以改吃麻油炒猪腰，来帮助子宮的收缩將经血排干净。若是你嫌这样太麻烦了，其实整个经期都可以吃麻油鸡或是红糖煮姜汤都有帮助子宫收缩，将经血排干净的作用。 但以上这些都是属於较热性的食物，对於体质本身较燥热或是有皮肤过敏（荨麻疹）、肥胖、高血压、高血脂的人来说就不适合，这些人可以改用菠菜猪肝汤、猪血汤、姜片鱼汤，或可在每次结束时喝一些鸡精，或是月经期间只要注意饮食均衡，多吃一些富含钙质、铁质的食物如：黑芝麻、菠菜、紫菜、海带、葡萄、苹果、不要吃冰品及绿茶即可。
月经期间应注意什么
1生理期期间尽量不要洗头，如果非洗不可，尽量在中午洗，洗完头一定要立即吹干。
2、生理期期间要注意保暖，也就是少吹冷气啰，在冷气房里要多穿衣服。
3、忌喝冷饮：这已经是很基本常识了，千万不要违背，不要拿自己的美丽开玩笑，喝冰水会让污血无法顺利排出，留在身体里对身体绝对有害。试试看以下饮料，可以让生理期更舒适：桂圆红枣茶、养生茶、贞味丹蔘、红糖姜水、黄耆枸杞茶、玫瑰花茶（尤其如果会经痛，可以喝点玫瑰花茶）。
4、吃点甜食：生理期间吃巧克力、蛋糕，因为生理期吃甜比较不容易发胖喔！
四、来大姨妈可以吃西瓜么
来月经的时候应该尽量地避免吃西瓜，西瓜属于性寒的食物，如果在月经期间食用，容易引起腹痛，也会引起月经量增多，产生痛经，所以应该注意谨慎食用。月经期间应该避免食用寒凉、刺激性的食物，尤其是对于冰镇饮料、冰镇的水果，一定要禁止，可以多食用温性的水果、蔬菜，如苹果、无花果、草莓、西红柿、荔枝、菠萝、葡萄、大枣、桂圆、核桃等都是可以的。但是一定要注意避免食用柿子，主要是由于如果在月经期间食用柿子就会引起出现宫缩情况。
