一,专家提示防晒霜或致紫外线过敏
夏季最常见的化妆品，非防晒霜莫属，但是你知道防晒霜也会导致过敏吗？
紫外线过敏，是因为阳光中的UVA和UVB这两种穿透性紫外线直达皮肤真皮层，使过敏体质人群受照射区的皮肤出现红、灼、热、痛的现象。表现为面、颈、前臂、手背等暴露部位出现红斑、丘疹、风团样或水疱等皮疹，日光照射后，皮损明显加重，痒感加剧。
大家都知道紫外线对皮肤的破坏性，所以一到日照强烈的夏天，大家便习惯用防晒霜来保护肌肤，且认为防晒系数越高越安全。殊不知，防晒霜也是重要的过敏原。许多紫外线过敏者，其真正过敏原因可能就是防晒霜。
因为，防晒霜中的必备成分——防晒剂，是一种容易引起皮肤过敏的物质，且无论是多知名的品牌都不能例外。它除了能帮助我们抵挡紫外线之外，实在是说不出对皮肤还有任何好处。所以，对皮肤敏感者而言，用防晒霜之前一定要做过敏试验，确定不过敏之后再涂在脸上。不要认为涂了防晒霜就可以自由在阳光下活动；更不要认为防晒系数越高越好，防晒系数高说明加入的防晒剂含量高，更容易导致过敏。
二,专家提示出汗不能燃烧脂肪无减肥功效
生意社4月15日讯 很多人追求运动后满身大汗的感觉，以为脂肪能够被燃烧。甚至连桑拿、热瑜伽等出汗运动也常常被作为减肥的首选。 事实上，出汗 跟燃烧脂肪无关。出汗只不过是人体为了适应外界环境的变化，维持内环境的稳定。可以说，出汗的最大使命就是维持体温。尤其是桑拿等因为外界环境的变化 而带来的被动性排汗，能量消耗就更小。所以燃烧脂肪只与是否运动或者运动的方法有关。至于有没有排汗，则是次要问题。专家提醒，不论是哪种形式的排汗，其 后最好多喝些含盐及矿物质的水。而该出汗的时候没有出汗或动不动就大汗淋漓，则可能是疾病信号。
三,提示：老年用药有原则
1．不要滥用药：对于诊断明确、必须用药的老年患者，选用药物必须疗效肯定，即能缓解症状，纠正病理过程或消除病因。避免滥用药、多用药而发生不良毒性副作用，给老人增加痛苦。
2．用最小有效量：由于老年人血浆蛋白随增龄而降低，药物与蛋白质结合减少，因此，具有药理活性的非结合部分(游离)药物浓度相对增加，加之，由于老年人肝脏对药物的代谢功 能减退，肾脏对药物的排泄功能降低，而导致药物在体内半衰期 延长。所以老年人用药后毒副作用较多，故老年人用药剂量应低 于成年人为宜。一般情况下，60-79岁老年人用成人量的1/2- 2／3；80岁以卜老年人用成人量的1／3—1／2。对于有明显肝脏病、肾脏病、肝肾功能减退者，则更要因人而异。
3．用药种类宜少：最好不超过3—4种，最多不要超过5种”有相同作用或相同副作用的药物尽量避免合用，以防由药物 相互作用而产生严重不良反应。由于老年人常患有多种疾病，往 往用药种类较多，这就可能产生药物的有益和不良的相互作用，甚至产生严重的不良毒副作用，用药种类越多，不良反应的发生率越高。有报道说，同时应用1—5种药物者，不良反应发生率 为18．6％，用5种以上者，不良反应的发生率增加到81．4％，其 中多由于合并应用多种药物而发生的相互作用所致。
4．选用药物要适当：老年人虽常有多种疾病，但并不是每 一种病都需要用药。对老年人来说，许多药物治疗量和中毒量相 当接近，如地高辛，因此，在应用地高辛时应尽量避免同时应用 排钾利尿剂、皮质激素而诱发洋地黄中毒，也应避免应用提高洋 地黄类药物血浓度的药物如异搏定、硫氮草酮、胺碘酮、奎尼 丁等；又如抗精神病药、抗胆硷药和抗组织胺药均具有抗胆硷作 用，并用时使抗胆硷作用增强，易导致加重前列腺肥大患者的排 尿困难，诱发或加重青光眼；血管扩张药、降压药和利尿药并用，可引起体位性低血压反应等。所以老年患者的用药应注意选择。
5．用法剂量易简单易行：老年人记忆和顺应性差，故如隔日—次、每周2次，每口4—6次，或停2-3天再服3—4天等 间歇服药方案，老年患者易遗忘不易坚持，也不愿顺应。一般除 精神病治疗可晚间1次服药外，其他药物最好采取每日晨服1次 的办法，或饭后各1次的办法为宜，并让患者家属知道按时服药 方案，以便很好配合治疗。
6．随时调整药物：老年患者用药易发生毒副反应，因此，医护人员除观察疗效外，更要注意用药的毒副作用，根据病情及 药物的毒副作用等情况，随时调整药物及剂量。
四,提示：儿童“冬病夏治”注意事项
冬病夏治穴位敷贴疗法痛苦小，药物经皮肤吸收不经胃肠代谢，保护脏腑功能，副作用相对较小，比较适合儿童应用。专家指出，儿童冬病夏治应有一些注意事项。
第一：并非儿童疾病都适合冬病夏治。
儿童一些慢性疾病，如支气管哮喘、过敏性鼻炎、反复呼吸道感染，包括反复发作的感冒、支气管炎、肺炎、慢性咽炎、慢性扁桃体炎等疾病，在缓解期，可以采用冬病夏治穴位敷贴疗法，能达到预防疾病复发或减轻症状的目的。
第二：儿童敷贴时间不宜过长。
成人每次敷贴时间约6～8小时。儿童每次敷贴时间约2小时，以儿童皮肤承受度为限。
第三：敷贴期间有饮食禁忌。禁食生冷、油腻、辛辣食物。
