一)摩擦皮肤治哮喘

　　日本流行一种特别的健身方法，用干布摩擦身体皮肤，使血管扩张，身体产生暖和的效果。此法以前用于预防感冒，实验证明，干布摩擦皮肤还可治疗哮喘。

　　哮喘的发生原因，是由于支气管的副交感神经紧张。实验发现，用干布摩擦皮肤产生的刺激，可以把副交感神经的紧张从支气管转移到皮肤上来，通过皮肤的副交感紧张来消除支气管副交感神经的紧张。这样就可以使支气管舒张，呼吸变得轻松、平稳。

　　摩擦所用的布以丝绸最佳，棉布次之，化纤织物最差。因为丝绸不仅柔软，还不会引起接触性皮炎。摩擦的部位在第二、三肋之间和第八、九肋之间共四处，前者为吸肌所在位置，后者为呼肌所处的地方。摩擦的强度为使皮肤略微发红即可。在哮喘发作时，用干布摩擦呼吸肌所在位置的皮肤100次左右，可产生很好的平喘效果。

　　需要指出的是，按摩也能起到与摩擦相同的效果。直接用手按摩对过敏性哮喘的小孩更适宜。主要是由于这些孩子往往患有特异反应性皮炎，如果过多用干布摩擦，虽可缓解哮喘，但可加重皮炎症状。因此当小孩哮喘发作时，妈妈应该用手对小孩的呼吸肌所处位置进行按摩，手法要轻、柔、缓、慢。

二)治哮喘有什么方法

　　支气管哮喘治疗手段比较多，临床以吸入性糖皮质激素为主。另外，还有其他有效的方法，比如中医的穴位敷贴、穴位埋线等冬病夏治的方法，在一定程度上可以减少哮喘的急性发作，提高免疫力。另外，还有支气管热成形术，应用射频消融的方法达到控制哮喘的目的。支气管哮喘治疗是一个系统的过程，需要社会各阶层加强宣传，使患者掌握哮喘防治知识。大多数患者通过医患结合制订的药物干预方案，能够达到哮喘的控制目的。

三)蜂蜜泡蒜治哮喘吗

　　蜂蜜泡蒜治哮喘很不靠谱，首先哮喘是慢性的气道炎症性的疾病，是由多种炎症和炎症细胞参与的气道炎症反应。当哮喘发作会出现支气管黏膜水肿、平滑肌痉挛，以及气道狭窄，从而使得气体不能够正常的通过呼吸道，出现哮喘的症状。

　　哮喘的主要发生原因和空气中的氧气，或者和空气中的过敏物质有关系。过敏物质不光能够通过吸入引起过敏，而且还可以通过进食诱发哮喘症状。蜂蜜和蒜很有可能会诱发哮喘的症状，尤其是蒜的怪味，可以通过空气进入到呼吸道，引起哮喘发作。所以有的哮喘还是要通过药物来治疗，不要相信民间的偏方，有可能会症状加重。

四)提示：乱治哮喘，可致呼吸道永久损害

　　5月4日是第12个 世界哮喘日，中国哮喘联盟指出，今年哮喘日要求在今后五年内减少50%因哮喘住院的比例。事实上，更少的住院意味着更好的哮喘控制。中国工程院院士钟南山表示，哮喘并非不可救药，它是可以控制的。通过规范的治疗，患者完全能够达到晚上不咳喘，不需要用更多的药，不用去看急诊的目标，可以正常地工作、学习和生活。

　　接受规范化治疗者不到5%

　　哮喘是一种非常顽固的慢性疾病，常常反复发作，在儿童期会影响患儿的生长发育，经常造成误学。

　　我国至少有2500万以上哮喘患者，由于哮喘患者以青少年儿童居多，而14岁以下哮喘患儿对于疾病的治疗和监测很大程度上依赖家长。有些哮喘患儿的家长对哮喘治疗认识不足，总希望用一种药物、一种疗法在短期内将孩子的哮喘治愈，这是不现实的。

　　卫生部中日友好医院呼吸内科主任林江涛说，哮喘急性发作时，由于憋气、呼吸困难，患者希望迅速缓解痛苦，所以对治疗积极配合。一旦病情缓解，就不能坚持治疗，甚至完全不治疗。殊不知，只有平时的积极治疗，才能大大减少急性发作的次数，从根本上减轻痛苦，减少潜在的危险性，同时也减少医疗费用和负担。

　　临床发现，一些患者对吸入性激素怀有恐惧心理，擅自停药；部分患者则乱用口服激素，虽然见效快，但由于是全身用药，长期大量服用后容易引起血糖升高、骨质疏松等副作用。此外，有一部分患者或患儿家属听信所谓的偏方。

　　目前，接受规范化治疗的患者比例不到5%。许多哮喘患者因为得不到正确的治疗，病情反复，日积月累的炎症可导致呼吸道永久性的损害，肺功能越来越差，形成难治性哮喘，甚至因为急性发作而死亡。

　　治疗哮喘要打持久战

　　近年来，国内外专家均强调，哮喘患者需坚持长期的正规治疗，持续控制支气管的非特异性炎症，从病因上解决问题，从而达到哮喘的完全控制，提高生活质量。

　　一般来说，哮喘患者在使用吸入激素的几天之内，就可以让哮喘的症状得到改善，比如白天不喘，坚持使用2周的药物，患者的咳、喘、气促、胸闷、呼吸困难等症状，几乎减少50%，但是用药的时间必须坚持3-4个月。对于严重或长期未治疗的患者，则需要更长的治疗时间来控制哮喘的症状，林江涛强调，哮喘是需要长期治疗的疾病，病情能控制但不能达到根治。所以哮喘的治疗具有长期性、艰巨性，这就需要病友和家庭树立打持久战的思想准备。

　　钟南山院士在哮喘专病门诊中发现，通过有效落实哮喘规范化治疗，有力的哮喘规范化防治宣教，80%哮喘患儿的病情能得到控制，达到不发作、不额外用药，不影响工作、学习和生活。

　　Tips：

　　哮喘治疗常见误区

　　误区1：哮喘患者偶尔有咳嗽和气喘，不算严重。

　　哮喘轻微的症状也提示气道的炎症没有被控制。如果不经过规范的治疗，这种慢性的炎症会导致气道结构的破坏，造成永久性的肺功能损害。

　　没有被控制的哮喘，无论平常症状轻还是重，急性发作引起死亡的患者比例几乎一致。不积极治疗哮喘，轻度哮喘也会致命！

　　正确方法：哮喘患者至少要坚持用药3-4个月，以控制病情进展，之后可按医嘱逐渐减药。

　　误区2：哮喘不能控制，肯定经常犯。

　　目前尚无一种治疗手段或药物可以根治哮喘，但支气管哮喘不是无药可治。一项全球大型临床试验表明，持续使用吸入激素治疗，约80%的哮喘患者可以得到良好的控制，像正常人一样生活。

　　正确方法：做到坚持用药，坚持每天监测峰流速值，定期做肺功能监测。

　　什么是良好的哮喘控制？

　　钟南山表示，良好的哮喘控制意味着：

　　1、大多数日子没有咳嗽，喘息或气促(2次/周)；

　　2、可以进行运动且感觉良好；

　　3、整夜安睡而没有咳嗽，气喘或胸闷；

　　4、不因哮喘而无法工作或学习；

　　5、肺功能结果正常；

　　6、每周使用哮喘吸入器少于2次(不包括每天运动前使用1次)。文/羊城晚报记者 张华

五)顺尔宁能治哮喘吗

　　顺尔宁能治哮喘，顺尔宁可作为轻度哮喘糖皮质激素的替代药物，以及中重度哮喘的联合治疗用药。

　　顺尔宁属于白三烯调节剂，通过调节白三烯的生物活性而发挥抗炎作用，同时可以舒张支气管平滑肌，是目前除了吸入性糖皮质激素之外，唯一可以单独应用的哮喘控制性药物。

　　顺尔宁可以治疗从1-5级的所有哮喘类型，尤其适用于阿司匹林哮喘、运动性哮喘和伴有过敏性鼻炎的哮喘病人，常用的药物包括孟鲁司特钠。

　　不良反应比较轻微，主要的不良反应包括胃肠道症状，少数患者有皮疹、血管性水肿、转氨酶升高，这些不良反应在停药之后可以完全恢复到正常。