(一)角膜皮样瘤如何去除

　　角膜皮样瘤是眼科的常见疾病，多见于儿童或者新生儿，通常在出生的时候即存在，表现为结膜或者角膜边缘处出现一个实性的肿块，可能会出现毛发或者皮脂腺，所以这种肿瘤是一种迷芽瘤的表现。对于这种疾病的治疗，要看病情的严重程度。对于比较小的皮样瘤，或者位于结膜的皮样瘤，因为并没有对眼睛造成任何的影响，所以可以不用处理，定期的随访。如果肿块比较大，引起散光或者造成视力下降，需要及早手术治疗，可以选择肿物切除手术或者角膜移植手术改善症状。在手术的前后应该及时验光并检查视力，如果存在弱视，需要进行弱视治疗。

(二)膝盖软骨瘤如何去除

　　如果膝盖确诊患有软骨瘤，位于关节腔，导致患者膝关节功能障碍或者出现疼痛，那么需要手术治疗。手术分两种方法，第一种是关节镜下软骨瘤切除术，第二种是切开软骨瘤切除术。选择关节镜下软骨瘤切除术可能会有切不干净的情况，虽然是微创手术。选择切开软骨瘤清除术可能手术切口比较大，但是切除软骨瘤切除的比较彻底，顺带可以把炎性的滑膜一起切掉。所以出现膝盖软骨瘤，要及时去正规医院就诊，完善膝关节的核磁共振检查，明确疾病的类型，从而选择合适的治疗方法。

(三)眼皱纹如何去除

　　去除眼皱纹的方法有：

　　1、如果是皮肤过于干燥，缺乏水分引起的眼皱纹，建议每晚清洁面部的皮肤后，先进行基础的护肤，再使用眼霜涂抹眼睛周围的皮肤，并适当的进行眼周的按摩，长时间坚持能够有效去除眼皱纹。

　　2、如果是皮肤松弛引起的眼皱纹，纹路较浅者，局部注射肉毒素能够有效减轻眼皱纹，纹路较深的除注射出毒素之外，还需要配合使用玻尿酸。

　　3、眼皱纹伴有明显的眼袋，建议通过手术的方法去除眼袋及眼皱纹，效果比较理想，而且立竿见影。眼皱纹主要是因为局部血液循环不畅或者皮肤过于干燥导致，常见的类型有眉间纹、鱼尾纹、下睑纹、鼻背纹等。

(四)老年人保健 睡眠障碍要如何去除

　　我们都想拥有婴儿般的睡眠，因为很多人常会受到睡眠问题的困扰，老年人的睡眠为题也是十分严重的，睡眠质量会严重影响身体的健康，下面为大家带来了缓解老年人睡眠障碍的小偏方。

　　睡前吃些鱼子酱或感受一下寒冷

　　可以用芥末就着鱼子酱吃--这种方法帮助很多人很快入睡。也可以试另外一种方法，虽然有些残忍，但很有效：离开被窝，冻一段时间，忍耐一下，哪怕已经打哆嗦了，然后盖上被，这种感觉如同冷天你被窝里放个热水袋一样惬意。

　　睡前喝杯温牛奶或温蜂蜜水

　　大多数人喝过后会像小孩一样甜甜睡去。同时呢失眠者在药补不如食补的今天，如果采用得当的食疗方，除不良反应外，且有一定的催眠功效。

　　暂时性失眠：只维持几天。可能由于情绪兴奋、暂时性精神紧张或时差所引起，如重大节日、会议、聚会、考试、跨时区旅行等等，大多数人可自发地调整过来，也可以把它看作一次新鲜有趣的体验。总之，在此时刻，不必惊慌，几天后会不治而愈的。

　　短期性失眠：持续数天到三周的时间，在人患有严重疾病或个人遭受巨大压力时常会发生。通常运用自我心理调节的方法或求助睡眠心理专家，会得到缓解和改善。

　　长期性失眠：可维持数年之久，有些人面对压力(甚至仅仅为正常压力)时，就会失眠，就像有的人容易得慢性胃炎或偏头痛一样，已经形成了一种应对压力的习惯性模式。通常需要医生和心理专家共同来解决。

(五)如何去除脸上皱纹

　　如何去除脸上的皱纹：整体的身体调节，比如机能的检查、锻炼，保证整体人的老化延缓，补充蛋白质、胶原类、维生素C类、维生素E1类，保持睡眠，加强锻炼，特别是面部的按摩也很重要。面部按摩可以从下面往上面逆着重力按摩；可以用鸡蛋煮熟以后，温的在皱纹上面滚动；也可以按摩四白穴、太阳穴，这是面部美容的穴位；还可以涂牛奶面膜、柠檬面膜等除皱的。包括市面上卖的产品都可以。