（一）每个月都有几天乳房疼怎么回事

　　一般成年女性月经期前都有乳腺疼痛不适，月经后疼痛缓解的这种症状，有轻有重，主要是因为女性体内的激素水平变化导致的，乳腺疼痛是由于体内雌二醇水平升高，黄体功能不足和泌乳素异常，以及体内雌孕激素的比例失调导致乳腺增生过度和复旧不全，从而导致乳腺增生，疼痛，并且疼痛有周期性。

　　疼痛轻一般不需治疗。

　　中重度的疼痛需要治疗。

（二）把握每个月的最佳丰胸时期

　　从月经来的第11、12、13天，这三天为丰胸最佳时期，第18、19、20、21、22、23、24七天为次佳的时期，因为在这10天当中影响胸部丰满的卵巢动情激素是24小时等量分泌的，这也正是激发乳房脂肪囤积增厚的最佳时机。当然在这10天的饮食中也必须摄取适量含有动情激素成分的食物如：青椒、蕃茄、红萝卜、马铃薯以及豆类和坚果类等，并且要多喝牛奶尤其是木瓜牛奶，但是最好避免可乐、咖啡。

　　很多人都希望自己拥有丰满坚挺的乳房，试图尝试各种丰胸秘方，但却未见期望的效果，积极一点的干脆挨个两刀，但副作用更令人后患无穷。然而却很少人能真正了解从第一次月经周期的开始，卵巢动情激素就已经扮演好驱动乳房，由平坦逐渐变丰满的角色。所以我们应该好好利用自己与生俱来的资源，掌握在每个月当中这10天，也就是丰胸的最佳时期，趁机赶紧进行像健胸运动、饮食、按摩，适时的激发乳房使体积慢慢增大，总比漫无目地的吃丰胸药品、秘方或丰胸霜等来的有效果哦！

　　现在就试试看吧！你会发现上帝其实是完全没有放弃我们实现美胸成真的机会，只是您没有好好的运用而已。

（三）月经每个月提前五天属于正常吗

　　正常女性的月经呈周期性和规律性，月经周期一般为28~30天。如果女性月经提前或退后7天以内来潮，均属于正常的现象，不必过度的紧张和焦虑。正常月经期持续4~6天，月经量约20~50毫升。

　　女性在月经期应注意休息，避免劳累；注意饮食的调理，多吃新鲜的蔬菜水果，避免吃生冷、油腻、辛辣等刺激性的食物；注意保暖，避免着凉及感冒；注意个人卫生，保持外阴清洁干燥；月经期间禁止性生活。

　　以上健康科普知识仅供参考。

（四）每个月，男人也会也有那么几天

　　女人常常惊奇地发觉，即便男人深爱她，也会周期性地选择逃避。在此之后，他才对女人更为亲近。这是男人的本能使然。

　　他不时产生逃避的冲动，不是一种决定，不是蓄谋已久的抉择。它只是偶然发生的情感事件。男人的逃避，不是他的错，也不是女人的错!它从属于一种天然的循环或周期。

　　即便男人深爱女人，也会周期性地选择逃避。在此之后，他才对女人更为亲近。

　　男人的疏远和逃避，经常让女人产生误解。对于女人而言，有了逃避之念，通常缘于下列情形：你不信任男人，觉得男人不了解你的感受;你受到男人的伤害，害怕再次受到伤害;男人做了错事，你极度失望。

　　毋庸置疑，男人也因同样的原因疏远女人，问题在于：即使你表现正常，无懈可击，他也可能企图逃避。典型而常见的情形是：起初他对你爱意绵绵，你对她信任有加。

　　忽然间，男人显得烦躁不安，六神无主。他开始疏远你--此时，橡皮筋正在拉长!他不愿与你聊天，甚至不理不睬。一段时间以后，他才恢复常态，再次对你亲热起来--此时，橡皮筋自动反弹回来了!

　　男人之所以逃避，是要满足独处和反省的需要。如同橡皮筋一样，先是彻底地延伸出去，眨眼之间，就会猛然反弹回来，同样，一段时间的逃避之后，男人就会强烈地渴望爱，留恋亲密的感觉!

　　他的内心深处，产生更大的激情和冲动;他要给他的女人更多的爱。他要再次得到梦寐以求的爱。此时，他对女人更为亲密，没有任何生疏的感觉，也无需由疏远到亲近、重新熟悉的过渡期。

　　了解男性的亲密周期，能使两个人感情更深厚，更巩固。不过，这种周期也可能为女人误解，产生不必要的困扰。不妨看一个例子--

　　玛丽女士焦虑、苦恼、生气。她和男友杰夫约会了6个月，一切那样顺利、浪漫而美好，没有任何迹象显示，杰夫的态度会突然改变。

　　有一天，玛丽发觉，不知为什么，杰夫在感情上变得疏远起来，像换了一个人，恨不能离开她似的!玛丽对我说：1分钟前，他对我还那样痴情，1分钟后，他甚至连话都不想对我说!

　　我想尽了办法，试图让他回心转意，却使情况更糟。他看上去那样陌生，我不清楚，我究竟做错了什么?难道我变得可怕了么?我是妖魔鬼怪吗?不然的话，他怎么无缘无故地疏远我呢?

　　玛丽觉得，一定是她自己出了问题，才使得杰夫越来越冷淡，越来越疏远。女人很容易产生类似的心理，以为自己表现不佳，才导致不利局面的出现，并由此自责，玛丽就是如此。她想让杰夫恢复原状，让爱情继续开花、结果，可她越是接近杰夫，杰夫就越是疏远她。

　　参加了我主持的研讨会后，玛丽才恍然大悟，明白了事情的真相。她心情轻松和舒畅，她的焦虑和迷惑，顷刻间烟消云散。她不再将责任归咎于自己，因为她意识到，杰夫突然的疏远，不是她的错，而是男人的本能和需要，她用不着庸人自扰。

　　就这样，他们的关系，很快就出现了转机。几个月后，在我主持的另一次研讨会上，杰夫向我表示感谢。他告诉我，参加研讨会，让玛丽学到了很多很多!从杰夫口中，我也欣喜地得知：他们已经办理了结婚手续。

　　由此可知，玛丽后来如愿以偿，在于她懂得了一个秘密，一个有关男人的秘密，而这个秘密，却让多数女人感到陌生。实际上，杰夫渴望逃避，玛丽却不顾一切地阻止，显然违背杰夫的意愿。

　　就像橡皮筋那样，杰夫需要延长足够的距离，才能获得反弹的力量。经过从疏远到逃避的过程，杰夫才会产生足够的动力，对玛丽变得更为亲密。

　　不过，一直以来，玛丽完全蒙在鼓里。她无法理解杰夫原本好好的，为何眨眼间态度就冷淡起来?她不了解原因，只是拼命让杰夫改变态度，迷途知返，却没有任何效果。

（五）月经每个月固定吗

　　正常情况下月经每个月是相对固定的，但每个女性的排卵时间都容易受到生活环境和情绪的影响，会导致女性每个月来月经偶有不固定的现象，往往会出现提前和推后的情况，一般是在一周之内属于正常现象。如果提前或推后超过7-10天，考虑不正常，往往是由于卵巢内分泌失衡引起，多是由于外界原因的变化，比如心情过于紧张，生活习惯发生大的改变，还有伴发其他疾病，都可能导致月经提前或靠后。所以女性朋友要及时注意自己月经来的时间，日常生活要保持好的心情，平衡饮食习惯，养成早睡、早起的习惯，才能够形成规律周期的月经。