1)专家提示暖宫贴治不了妇科病

　　一到冬天，各种品牌的暖宫贴就开始大卖，成为很多女性冬季随身必备之物。这个号称可以保暖子宫、治疗炎症、缓解痛经的产品，真有这么大的功效吗？按照说明书上的描述，暖宫贴之所以能够发热，全靠原料层：一个由铁粉、活性炭、盐等物质组成的发热体决定的。于是，不少产品称，从打开包装袋开始，它就可以在氧气的作用下连续12—20小时释放热量，温度可达到50度，能起到活血化淤，温经止痛、调和气血、治疗炎症、养护卵巢、促进子宫收缩、全面调理女性生殖系统的功能。

　　“暖宫贴其实就相当于一个热水袋，温热理疗对促进血液循环、缓解痛经还是有一定作用的。”山东中医药大学附属医院妇科主任医师刘金星告诉《生命时报》记者，生理期或做完妇科手术的女性可以用一用。但其宣称可以治疗妇科炎症的却有一些夸大，引起炎症的原因不同，必须对症下药才有效。刘金星指出，在使用暖宫贴时，最好贴于脐下三寸关元穴处，这个穴位对于保暖、活血化瘀的效果更明显。还要特别注意的是，不要直接贴在皮肤上，最好隔着一件衣服，如果皮肤发红等异常现象，要马上取下来；睡觉时尽量不要用；糖尿病、皮肤热敏感度低的人使用时要特别小心，以免烫伤，孕妇要避免使用。

　　另外，刘金星还推荐了一些帮助子宫保暖的方法，多吃补气暖身的食物，比如核桃、枣、花生；注意保暖脚部，睡觉前泡泡脚，少穿露脐装、低腰裤；平时可以揉一揉小腹，能平衡气血。

2)提示准妈妈安全度夏天

　　民谚云：孕妇过三伏，腹中揣火炉。炎炎夏日对于准妈妈来说无疑是一大挑战，如何合理安排饮食?怎样避免皮肤问题等夏日的高发疾病其实，夏天并没有准妈妈想象中难熬，只要有一定的保护知识，准妈妈和怀里的宝宝都能过得安稳舒适。

　　一、饮食：少食多餐，多食蔬果

　　各位准妈妈在夏天可千万不要忽视饮食。夏季孕妇特别要注意饮食卫生，否则会引起消化道感染，严重的会导致子宫收缩，甚至引发早产。

　　在营养方面，为保证母体和胎儿的营养，孕妇夏天最好选择新鲜多样的食品。要适量地多吃新鲜蔬菜，常吃鸡肉丝、猪肉丝、蛋花、紫菜、香菇做成的汤。夏季补充营养很重要，但也不要营养过头了，以免造成婴儿过大生产困难。

　　此外，孕妇夏季还应该合理安排饮食，避免高糖食品，采取少食多餐，多食蔬菜、富含纤维素食品。

　　水果的补充最好是在两餐之间，每日最多不能超过200克，并且在选择水果时应尽量选择含糖量低的水果，或以蔬菜代替，如番茄、黄瓜等。孕妇夏天千万不要无限量吃西瓜等高糖分水果。最好在怀孕第18周和第32周到医院进行定期血糖测定，并及时到产科营养咨询门诊进行营养咨询。

　　Tip1

　　夏天天气炎热，很多孕妇都会出现食欲下降。因此夏天的食物要清淡，少吃多餐。每天保证优质蛋白如蛋、鱼、鸡等的摄入，荤素要搭配。

　　Tip2

　　为防便秘，孕妇平时应该多喝水，多吃新鲜蔬菜、瓜果以及新鲜豆制品，不宜食过多冷饮，以免伤脾胃。对于孕妇来说，牛奶、豆浆、自制蔬果汁、柠檬茶、豆腐都是很不错的食品。

3)男人喝酒的健康提示

　　1：按理想速度饮酒

　　理想速度，即不超过肝脏处理能力的饮酒速度。肝脏分解酒精的速度是每小时约10毫升，酒中所含的纯酒精(乙醇)的量，可以通过酒瓶标签上标示的度数计算出来。举个例子，酒精度数为16%的250毫升酒，用250毫升0.16=40毫升，那么酒精的量就是40毫升。

　　如果一个人花4个小时喝完，那么平均每小时摄入的酒精量是10毫升，刚刚符合肝脏的处理速度。按照这一速度喝酒，能最大程度地降低酒精对肝脏的负担。

　　2：喝清水，恢复体内水分平衡

　　酒精有改变肌体细胞内外水分平衡的作用。通常，体内水分的2/3都在细胞内，但是酒精增加后，细胞内的水分会移动到血管中，所以虽然整个身体的水分不变，但因细胞内的水分减少了，也会觉得干渴。

　　不论是哪种原因，充分摄入水分都是没错的。醒酒水自古以来就是缓解酒后不适的方法之一。在满满的一杯水中混入三小撮盐并一口喝下去，会刺激胃使食物易吐出。

　　3：饮用运动型饮料和果汁也有效

　　过量饮酒的第二天早上醒来，嗓子常常感觉很干渴，此时体内残留有酒精和有害物质乙醛，应想办法尽早将其排出体外。

　　含无机盐和糖分的饮料，除了有水分补给作用之外，还有消除体内酒精的作用。运动型饮料和果汁效果就很好，特别是运动型饮料，其成分构成接近人的体液，易被人体吸收，不仅对宿醉有效，饮酒时如果一起喝，也可防止醉得太厉害。

　　此外，用含有茶多酚和维生素C的茶，或者用柠檬和蜂蜜做成的蜜汁柠檬水，对于宿醉也很有效。

　　需注意的是，不管哪一种饮料，如果太冰凉，有效成分都不易被吸收，所以应喝常温或温热的。

4) 提示：胎儿烂腹中孕妇失子宫

　　子宫对于女人来说非常重要的，大家都应该重视胎儿发育的问题。可是该如何才能让胎儿健康发育的呢？胎儿在腹中的问题有哪些呢？

　　王女士失去子宫非常痛苦。“医生给我注射引产针后，五个月大的胎儿并没有在他许诺的时间流产，而是死在肚子里面出不来，我生不如死地度过了7天后，被迫切除了子宫保全性命。”王女士回忆时仍痛苦不已。日前，王女士误入顺德一家私人门诊做中止妊娠手术，结果出现意外，被门诊部送到东莞一家医院继续治疗，最后痛失子宫。

　　当她了解到顺德这家门诊并不具备做引产手术资格后，随即提出20万元的赔偿数额。昨日，顺德区卫生局向记者透露，当地没有一家私人诊所具备计生服务资格，对此他们将介入调查。

　　孕妇：胎儿烂在腹中受尽煎熬

　　来自湖南，目前在顺德工作的王女士怀孕后决定中止妊娠，此时胎儿已经五个月了。根据顺德华安门诊的广告宣传，王女士前往咨询，一名医生表示门诊可以做手术，经过讨价还价费用敲定1170元。

　　“医生大致检查了一下我的身体，就打了一针堕胎药。她说应该当天晚上就可产下死胎，可是到了第二天上午我还没感觉。当时医生就说‘再等等’。”王女士回忆，等到第二天下午，她已经感觉到自己的肚子疼痛无比，但是直至半夜，还是没有产下死胎。

　　随后几天对于王女士来说，简直就是噩梦般的煎熬。一直到第四天，其家人坚持要转院，王女士却被送到了东莞一家民办医院继续观察。第七天院方告诉她，胎儿烂在肚子里了，骨头有可能扎进子宫壁引发大出血，只有切除子宫将死胎一起取出。王女士只好接受了现实。

　　采访中，刚刚出院的王女士躺在床上，脸色苍白，她说自己已经30岁了，曾经离异，有一个孩子判给了前夫。王女士说诊断书上很多记录都是假的，比如她根本没有说过自己4次流产。“我向门诊部提出至少20万元的各种治疗费和精神赔偿。”王女士说，门诊部表示他们有商量余地，并且一开始表示愿意支付3万元的费用。

　　门诊部：是患者自己身体有问题

　　在正式采访华安门诊部负责人之前，记者以一名求医者的身份暗访了该门诊部医生，在替“朋友”咨询堕胎事宜时，一名女医生问了一些年龄、怀孕几个月等基本情况，然后开价800元。

　　那位李医生还说：“一天内保你堕胎成功回家。不过具体还要看你朋友的情况了，我们会酌情考虑价格的。”从这位李医生口里记者还了解到，这家门诊一般简单的身体检查都可做，在化验室里完成的项目也可以做。

　　“我们没有操作失误，是王女士自己的问题，她以前可能多次引产破坏了子宫的环境，导致出现了意外。”在办公室，门诊部负责人苏先生这样告诉记者。

　　至于为何舍近求远，将王女士转到东莞的做法，苏先生回答是“因为王小姐没有流产证明，顺德当地的医院不会接受，东莞好操作些。” “我们绝对有做流产手术的资格，这个没有疑问的。”对于记者关于民办诊所是否具备计生服务资格时，对方回答。

　　卫生局：门诊部属违规经营

　　记者昨日采访了顺德区卫生局医政科的丁先生，丁透露目前还没有收到这起纠纷的投诉，不过他向记者证实，在顺德，必须持有“母婴保健许可证”才能进行与计生有关的服务。

　　目前，本地民办医疗机构都不具备实施计生服务相关的手术或者医疗服务。显然，这家医疗机构在违规经营，按照有关规定，对于此类行为，最高可以处罚3000元罚款并责令整改。

　　丁先生表示，王女士可以向有关部门举报该门诊部，卫生局将派人前往调查。

　　总之，大家都不能忽视这个问题的，掌握好具体的方法，合理的安排自己的生活，保护好自己的身体。