一)应重视颈源性头痛的治疗
颈源性头痛的定义
1、在头枕部、顶部、颞部、额部或眼眶区或者上述区域同时出现的钝痛或酸痛。
2、头痛的同时伴有上颈部疼痛、颈部压痛、颈部僵硬、或活动时上颈部疼痛、活动受限。
3、多有头、颈部损伤史。
颈源性头痛的机制
1、颈源性头痛可产生于颈部肌肉组织、神经根，特别是前根受到压迫或炎症侵袭时可引起反射性颈部肌肉痉挛。
2、持续性肌肉慢性痉挛引起组织缺血、代谢产物聚集、代谢的终末产物引起肌筋膜炎、疼痛，并可直接刺激在软组织内穿行的神经干及神经末梢产生疼痛。
3、长时间低头伏案工作，肌肉持续收缩以维持某种工作姿式，使该处肌肉供血减少，继发肌肉痉挛，同时使该处韧带、肌筋膜发生损伤。
4、长时间的脑力或体力劳动，在全身各部位中最容易引起颈部神经-肌肉紧张，这也是青少年颈源性头痛的常见的解剖学原因。
临床实践中颈源性头痛诊断
1、上部颈椎旁、乳突下后部、及头部压痛点是诊断颈源性头痛的重要依据。
2、头颈部的外伤史
3、疼痛范围符合分布规律
4、神经根刺激症状
5、影像学特点：对诊断晚期患者并不困难，但早期患者常不易见到异常表现。
颈源性头痛的治疗
1、休息。
2、牵引。间断颈椎牵引、连续颈椎牵引等。
3、药物治疗。辨证选用中药颈痛颗粒、根痛平颗粒、正天丸、葛川头痛汤等内服；外用辣椒碱软膏、温热止痛贴等。
4、手法治疗。理筋整脊疗法、点穴疗法、刮痧疗法等。
5、物理治疗。红外线照射、超声波疗法、微波治疗、纳米灸贴经穴生物电激越疗法、经皮电刺激疗法
6、颈部神经阻滞和注射治疗。
7、睡眠枕疗法。枕头的高低、软硬、形状、内容物等对睡眠时的颈椎有直接影响，选择一个合适的符合颈椎生理的枕头对治疗颈源性头痛可收事半功倍的效果。
二)颈源性头痛患者日常生活中的康复护理方法有哪些？
（1）保持良好的睡眠体位和工作姿势我们知道，人每天有6―9小时是在睡眠中度过的，因此，睡眠中将头颈部放在适当的位置，对于预防颈椎和颈部肌肉劳损性疾病具有重要意义，这就需要我们选择合适的枕头来实现。工作中要经常变换姿势，避免同一姿势持续时间过久，坚持做工间操，必要时需要更换工种。
（2）自我保护和预防头颈部外伤在生活、工作中，特别是乘车和乘飞机时，使用安全带、颈拖等可减少头颈部创伤的发生，降低损伤的程度，这样可以预防颈源性头痛的发生。
（3）及时治疗头颈部急性损伤在急性损伤期，应注意保持卧床休息，采用颈托等用具进行颈部制动保护，必要时还可口服去痛片等药物消炎镇痛，尽量使受伤的颈椎和肌肉的创伤反应减至最低程度。
（4）避免过度脑力劳动和长期精神紧张过度脑力劳动和长期精神紧张是颈源性头痛患者的共同特征，也是颈源性头痛发作的重要诱因。因此，日常生活中要注意劳逸结合和经常调整心理状态，这对控制颈源性头痛很有意义。
三)颈源性头痛吃什么中药好？
头痛，如果从中医角度来讲，还有风证，有瘀血证，有寒证，有热证，所以它的用药还是比较复杂的，不能够说哪种药，通治颈源性头痛，从中医辨证来讲，还是要进行辨脉辨舌，然后进行辨证分析，根据不同的证型进行用药，没有哪一种药包治颈源性头痛。
四)颈源性头痛患者日常如何护理
颈源性头痛的日常护理方法如下：
1、由颈椎病引起的颈源性头痛，患者必须到正规骨科专科进行治疗，不得盲目按摩或牵引，要听从骨科医生建议；
2、由肌肉痉挛导致的颈源性疼痛，因长期伏案工作导致颈肩部肌肉紧张，建议劳逸结合，不可长时间维持相同姿势，进行适当的体育活动，使颈肩部得到放松。日常生活中注意保护颈部，适当活动颈肩部使周围肌肉得到放松。
