①月经来了一点又没来了怎么回事
月经来了一点又没来，肯定是不正常的，我们说28天来一次月经，一次都是持续5-7天。如果你以前就这种情况，这次来了一点点没来，你先看看明天和后天还来不来，如果仍然没来，你要到医院去检查。已婚妇女要排除怀孕，排除了怀孕之后，要查血的内分泌五项，看看你是不是没有排卵，这个月没有排卵。如果没有排卵的问题，会不会甲状腺有没有什么问题，会不会这段时间比较劳累，比较辛苦，精神压力比较大，有的时候可能这次月经就没来。当然，还有一个最重要的问题，一定要想到自己有没有吃什么特殊的药物，有的时候比如吃避孕药，特别是紧急避孕药，有的时候是吃了一些中药，它都有推迟月经，使月经不来的可能，所以一定要到医院去进一步的检查。
②月经来了能吃烧烤吗
月经来了最好不要吃烧烤，因为在这个时期吃烧烤，有可能引起身体不适，影响正常的月经，首先烧烤属于辛辣刺激性食物，而且里边含有较多的添加剂，在月经期间身体抵抗力相对降低，胃肠功能也下降，烧烤食物以及里面的添加剂成分，容易增加胃肠功能的负担，辛辣的烧烤很容易刺激胃黏膜，影响胃酸的正常分泌和胃肠道的正常蠕动，有可能会引起胃痛、胃胀以及腹泻等症状。如果烧烤的肉食没有熟透，病原菌没有彻底杀死，还有可能引起胃肠道感染，出现腹泻等症状，其次辛辣刺激性食物还会影响正常的月经，导致月经出血量增多和月经时间延长，还有可能会加重痛经症状。
③月经来了一点老下不来怎么办
如果患者到了月经期，出现月经量非常少，自我感觉月经下行不畅，主要考虑以下三个方面的原因：第一、患者是月经量少，并不是月经下行不畅，这种情况需要检查性激素六项、甲状腺功能、妇科彩超或者宫腔镜，判断是内分泌紊乱性的因素，还是子宫器质性病变导致的。第二、考虑是先兆流产、异位妊娠导致的异常阴道流血，并不是正常的月经。患者需要动态观察血绒毛膜促性腺激素、孕酮以及彩超来做相关的判断。第三、考虑是各种粘连，比如子宫内膜粘连、宫颈管粘连导致的经血下行不畅，这种情况需要做宫颈扩张试验或者宫腔镜分离手术进行治疗。
④月经来了能喝酸奶吗
月经来了是可以喝酸奶的，但是不能喝冰箱里放置的酸奶，可以喝常温下的酸奶，或者加温后的酸奶。酸奶具有润肠通便、缓解痘痘、补钙的作用，还可以降血脂、美容养颜、防辐射，喝酸奶还可以增强机体的免疫力，所以女性在来月经期间可以适量喝酸奶。女性在来月经期间，不能吃辛辣刺激的食物，不能吃生冷的食物，其他在月经期间没有饮食的禁忌。在月经期间女性身体抵抗力相对比较弱，要吃易消化的、富有营养的食物，比如可以吃富有蛋白的食物，如瘦肉、鸡蛋、牛奶等等，也可以吃时令的瓜果、蔬菜，比如可以吃香蕉、葡萄、苹果等，可以喝补益气血的粥类。月经期间要注意保持外阴的清洁卫生，不能受凉。
⑤月经来了能洗头发吗
月经来了是可以洗头发的，对月经是没有多大的影响，但是需要注意避免使用过冷的水进行洗头，因为太冷了容易导致受凉、感冒，从而可能会导致月经不调。月经来潮期间由于女性激素变化会导致新陈代谢增快，所以会出现头皮油腻的情况，需要及时进行清洗，可以有效的避免毛囊被堵塞，还可以减少掉发的情况。月经期间需要注意饮食清淡，多休息，避免熬夜以及过度劳累，戒烟、戒酒，避免暴饮暴食，适当运动，平时需要保持室内空气流通，避免发生感染，注意局部的卫生，尤其应该注意避免进行性生活以及坐浴、盆浴等，可以有效预防发生内膜异位症。
