①糖尿病人春节期间健康四大提示
糖尿病人春节期间健康四大提示春节值此之际，医网专家在此提醒糖尿病病人：过年期间要坚持用药、控制饮食、避免劳累、劳逸结合等，做好控制饮食、定时定量用药、不熬夜、保暖等控糖工作，过一个祥和健康的春节。首先，要控制饮食。节日期间别贪吃，一日三餐定时定量，少吃油腻煎炸食物，适量吃些鸡、鱼及瘦肉，多吃新鲜蔬菜，尽量少饮酒。尤其赴宴时，应告知他人自己的病情，以帮助控制饮食。还可适当吃些梨、苹果、西瓜等低糖分水果，且每日以100克以内为宜，并酌情减少主食摄入量。糖尿病合并肾病者要少吃肉蛋类食物。其次，要按时、按量用药。不迷信“正月不吃药”，即使外出，也要把药带上按时服用。第三，避免熬夜。要保持充足睡眠和良好心情，别因过节打乱正常生活规律，也不要因与家人团聚、打麻将、看电视等而过度劳累。伴有高血压者还要避免情绪较大波动，定时测量血压并调整降压药剂量，伴有心血管病者要随身携带急救药物，如速效救心丸、硝酸甘油等以备不测。第四，要注意保暖。特别是手足、耳朵等末梢部位更要注意。应劳逸结合，适度活动，并尽量避免到人多拥挤的公共场所，以防感冒，加重病情。(编辑:OZL) 关键词:
②B超提示甲状腺钙化灶的临床价值
目前很多甲状腺病人在超声检查时发现有钙化灶，一问医生就要手术使得病人自己很紧张。现将甲状腺钙化灶的临床意义介绍如下。钙化灶是指甲状腺结节内钙质沉积所致，可分为微钙化、粗钙化、边缘钙化和钙化斑等四种最常见的类型。微钙化多为沙粒体或髓样癌内部淀粉沉积物继发的钙化和纤维化，表现为点状强回声，其中见于40％～60％乳头状癌病人。粗钙化、边缘钙化和钙化斑一般是营养不良引起的，是良性结节的标志，其中粗钙化和边缘钙化（指位于甲状腺结节边缘部位的钙化）常见于结节性甲状腺肿。钙化斑是指单个粗大钙化灶，常见于如结节性甲状腺肿、甲亢等良性病变。
因此甲状腺钙化灶的不同类型代表着不同的临床意义，一碰到钙化灶就误认为是生癌了，背上沉重的精神负担，最好的选择是到医院去找医生就诊，再决定治疗方案。我个人认为对于微钙化灶，应积极手术治疗，对病灶侧行甲状腺全切除，根据术中的冰冻情况再决定下一步治疗方案，若为恶性应仔细探查中央组淋巴结是否有肿大，若肿大应行中央组淋巴结清扫。对于其它类型的钙化灶我个人认为还应根据具体病情再作决定，密切随访是很重要的。
③糖化血红蛋白偏高9.1mmol/L提示什么
糖化血红蛋白是体内红细胞中的血红蛋白和血糖，发生不可逆的酶促反应的结合产物，因为血红蛋白平均寿命是2-3个月，所以糖化血红蛋白的结果，提示既往2-3个月血糖控制的平均水平。如果测得糖化血红蛋白的结果是9.1mmol/L，其实是提示既往2-3个月血糖控制的是比较差的。糖化血红蛋白和血糖的区别就在于，血糖可以反映出具体时间点血糖的数值；糖化血红蛋白反映既往一段时间内，也就是2-3个月内血糖控制的平均水平或者波动情况。不论是血糖还是糖化血红蛋白，在糖尿病的诊断和治疗过程中是非常重要的参考指标，对临床医生都是比较重要的。
④孕早期，准妈妈安全的8个贴心提示
提示1：预防胎儿畸形
胎儿是否会有不同程度畸形，主要取决于遗传与环境。遗传因素是人力无法改变的，而环境因素则主要是人为因素，其中包括了感染、环境污染、药物摄取等诸多因素。
怀孕的头三个月是胎儿神经管发育的关键期，因此，为了避免胎儿的异常，准妈妈应尽量避免各种不良因素，如烟酒环境，有害化学物质，新装修的房屋，空气不流通的环境等等，并且提高自己免疫力，免受病毒感染，更不要私自服用药物。
为了预防胎儿畸形，孕妇从孕早期开始，就需要补充叶酸。富含叶酸的食物有红苋菜、菠菜、生菜、芦笋、豆类、酵母、动物肝及苹果、柑桔等。
同时，定期做产前检查，配合好医生，也是避免异常新生儿出生的积极手段。
提示2：初期产检
确诊怀孕后，准妈妈在孕12周时需到街道医院进行初次产前检查，并建立孕妇联系保健手册。以后的产前检查，可以选择在二级医院或决定分娩所在的医院里进行。
提示3：产前诊断
每个孕妇都希望生一个健康好宝宝，因此，产前诊断就显得相当重要了。产前诊断能排除一些主要的异常，最早在孕8周时就可以做。目前，最常用的染色体检查方式是绒毛检查和外周血筛查。当然，绒毛检查和外周血筛查都不是确诊的检查，如果在检查中发现孩子可能有异常，那么就需要在孕16-20周时做羊膜腔穿刺，做进一步确诊。
提示4：服用过禁用药，怎么办
孕妇在得知怀孕前，吃了一些孕妇禁用的药，可以到医院咨询一下。一般来说，如果服药时尚为早期胚胎，还没有着床，对胎儿的影响不大。而且通常孕妇吃的只是些感冒药、胃药，药量不大，不会有很大影响，不必过于担心。但如果吃得多，且服药时间长，或者是抗病毒药物，对胎儿是有影响的，需要引起重视。
提示5：不要擅自进补
怀孕初期，害喜症状可能会在一定程度上影响准妈妈的胃口。在饮食上，一般不提倡大补营养，主要以自己的喜好为主，想吃什么就吃什么。吐的比较厉害的孕妇，要注意吃一些清淡、容易消化的食物。等进入孕中期，孕吐反应消失，这时再补营养也来得及。
一、 忌滥用人参。
孕后，月经停闭，脏腑经络之血注于冲任二脉以养胎，孕妇处于阴血偏虚，阳气相对偏盛状况。人参属大补元气之物，会使孕妇气盛阴耗，气有余则推动胎儿，使胎儿受损受危，不利安胎。
二、 忌滥用补药。
再好的补药，也要经过人体代谢过程，增加肝肾负担，还有一定副作用，所以对孕妇和胎儿都会带来程度不一的影响。有的孕妇服了大量的蜂乳，导致严重腹泻，最终流产。常服人参蜂王浆、洋参丸、宫宝等，会损伤孕妇和腹中之胎。孕期小腿抽筋，便常服维生素A、D，结果造成维生素A、D过量，引起中毒。 提示1：预防胎儿畸形
胎儿是否会有不同程度畸形，主要取决于遗传与环境。遗传因素是人力无法改变的，而环境因素则主要是人为因素，其中包括了感染、环境污染、药物摄取等诸多因素。
怀孕的头三个月是胎儿神经管发育的关键期，因此，为了避免胎儿的异常，准妈妈应尽量避免各种不良因素，如烟酒环境，有害化学物质，新装修的房屋，空气不流通的环境等等，并且提高自己免疫力，免受病毒感染，更不要私自服用药物。
为了预防胎儿畸形，孕妇从孕早期开始，就需要补充叶酸。富含叶酸的食物有红苋菜、菠菜、生菜、芦笋、豆类、酵母、动物肝及苹果、柑桔等。
同时，定期做产前检查，配合好医生，也是避免异常新生儿出生的积极手段。
提示2：初期产检
确诊怀孕后，准妈妈在孕12周时需到街道医院进行初次产前检查，并建立孕妇联系保健手册。以后的产前检查，可以选择在二级医院或决定分娩所在的医院里进行。
提示3：产前诊断
每个孕妇都希望生一个健康好宝宝，因此，产前诊断就显得相当重要了。产前诊断能排除一些主要的异常，最早在孕8周时就可以做。目前，最常用的染色体检查方式是绒毛检查和外周血筛查。当然，绒毛检查和外周血筛查都不是确诊的检查，如果在检查中发现孩子可能有异常，那么就需要在孕16-20周时做羊膜腔穿刺，做进一步确诊。
提示4：服用过禁用药，怎么办
孕妇在得知怀孕前，吃了一些孕妇禁用的药，可以到医院咨询一下。一般来说，如果服药时尚为早期胚胎，还没有着床，对胎儿的影响不大。而且通常孕妇吃的只是些感冒药、胃药，药量不大，不会有很大影响，不必过于担心。但如果吃得多，且服药时间长，或者是抗病毒药物，对胎儿是有影响的，需要引起重视。
提示5：不要擅自进补
怀孕初期，害喜症状可能会在一定程度上影响准妈妈的胃口。在饮食上，一般不提倡大补营养，主要以自己的喜好为主，想吃什么就吃什么。吐的比较厉害的孕妇，要注意吃一些清淡、容易消化的食物。等进入孕中期，孕吐反应消失，这时再补营养也来得及。
一、 忌滥用人参。
孕后，月经停闭，脏腑经络之血注于冲任二脉以养胎，孕妇处于阴血偏虚，阳气相对偏盛状况。人参属大补元气之物，会使孕妇气盛阴耗，气有余则推动胎儿，使胎儿受损受危，不利安胎。
二、 忌滥用补药。
再好的补药，也要经过人体代谢过程，增加肝肾负担，还有一定副作用，所以对孕妇和胎儿都会带来程度不一的影响。有的孕妇服了大量的蜂乳，导致严重腹泻，最终流产。常服人参蜂王浆、洋参丸、宫宝等，会损伤孕妇和腹中之胎。孕期小腿抽筋，便常服维生素A、D，结果造成维生素A、D过量，引起中毒。
三、 忌热性食品。
孕期不能吃热性食品，如狗肉、羊肉、胡椒粉等。孕期进补，应遵循宜凉忌热的原则，即使是水果，也应吃性味平、凉之物，如西红柿、生梨、桃子等。
提示6：怀孕早期的性生活要节制
夫妻过性生活是婚后夫妇正常的生活。但当妻子怀孕后，如何过性生活却是应该高度重视的事了。为了保证胎儿的健康，妊娠头3个月应避免性交。
为什么妊娠头3个月要禁止性生活呢？
这是因为妇女怀孕后内分泌机能发生改变，对性生活的要求降低。同时还有心理方面的因素，担心性生活会影响胎儿正常发育和安全，还有身体方面的因素，身体笨重，不灵活，行动缓慢，不方便等。更重要的是妊娠头3个月里，由于胚胎正处于发育阶段，特别是胎盘和母体子宫壁的连接还不紧密，如果进行性生活，很可能由于动作的不当或精神的过度兴奋时的不慎，使子宫受到震动，很容易使胎盘脱落，造成流产。即使性生活时十分小心，由于孕妇盆腔充血，子宫收缩，也会造成流产。
对于性生活造成的细菌感染也要注意。
怀孕期分泌物增多，外阴部不仅容易溃烂，而且对细菌的抵抗力也减弱。被细菌感染，症状如加重就有流产的危险。所以平时要注意保持局部清洁，同时在性行为前必须特别注意。关于这一点，丈夫方面也应同样注意。
同时，由于你内分泌的改变，早孕反应的发生，使得你对性生活没有多大兴趣，常常表现出厌倦或对丈夫不满意。因此，丈夫应了解这一情况，可以用其他方式交流夫妻感情。夫妇过性生活应该相互体贴和谅解。如果男方不能做到这一点，就容易造成孕妇的不愉快和夫妻感情上的隔阂，因此，在能不能性交的问题上，应首先考虑对自己将来的孩子有否影响。所以在此阶段，应尽量控制或禁止性生活。
提示7：当心辐射
日常生活中，究竟哪些辐射会对胎儿造成影响，目前我们还难以说清，因此，新华医院妇产科的杨主任还是建议孕妇们穿防辐衣，看电视时离电视远些，微波炉使用时要走开，不要将手机挂在胸前。
提示8：让自己休息好
在怀孕初期，孕妈咪容易感到疲累，因此需要适当休息。况且，过度劳累容易造成孕妇流产，尤其是那些高龄产妇、有过流产史、患有某些慢性疾病的孕妇，需格外注意休息。在这三个月里，孕妈咪要避免过于劳累，避免剧烈运动，避免情绪激动，让自己尽量保持良好的精神状态。
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