一)女人来月经可以吃黑豆吗
女性在月经期身体抵抗力和免疫力都相对较低，胃肠功能也比较弱，所以饮食方面要特别注意要尽可能的避免吃一些生冷，辛辣，刺激性的食物。
黑豆含有丰富的维生素和微量元素以及优质的蛋白质，在月经期可以适当的吃黑豆，有利于身体的恢复，但是黑豆也不能过多的进食，以免导致胀气的情况存在，可以用黑豆打成豆浆喝黑豆浆，相对来说更为合适，也有助于消化，避免发生产气和胀气的情况，另外，黑豆还含有丰富的铁，在月经期能够预防缺铁性贫血。
二)长年吃黑豆白癜风能好吗
白癜风在临床上属于一种非常难治疗的疾病。常年吃黑豆，在临床上对于白癜风的治疗并没有非常好的帮助。临床上一般强调患者一定要首先注意防晒，在这个基础上可以配合外用药物以及内用药物进行治疗。常用的药物比如有糖皮质激素、钙调磷酸酶抑制剂，也就是临床上说的他克莫司软膏，还可以配合卡泊三醇软膏。有的时候患者可以考虑服用中医中药，配合像光疗也就是308nm准分子激光等技术进行治疗。如果是对于比较稳定的节段型白癜风患者，可以考虑用移植的办法来进行治疗。
三)吃黑豆补充雌激素吗 黑豆都有哪些食用价值
黑豆是我们日常生活中极为常见的一种食物，虽然颜色黑黑的没有多么突出的地方，但是黑豆营养价值很高，不仅含有18种氨基酸，同时它的蛋白质含量也非常丰富，经常吃些黑豆可以有效补充人体所需的多种营养元素。那吃黑豆补充雌激素吗?说到这个问题相信是很多人都非常想知道的，下面我们一起来揭开黑豆的神秘面纱!
在回答吃黑豆补充雌激素吗这个问题之前，我们先来看看这个模样不起眼的豆子到底有哪些神奇的妙用。黑豆含有丰富的亚油酸以及珍贵的卵磷脂，素有“豆中之王”的称号。生活中经常吃些黑豆可以有效抑制血液当中的胆固醇含量，在预防肥胖以及众多的慢性病方面都功效显著。
那雌激素到底是什么东西呢?它对保持身体健康重要吗?雌激素对女性朋友来说是非常重要的。雌激素一旦出现分泌不足的问题，首先最直接的影响会导致人的情绪不稳定，甚至出现暴躁易怒;其实会出现畏寒怕冷，头晕目眩的感觉;再者严重的会引发骨质疏松的疾病，对于女性的伤害是巨大的，因此女性朋友一定要及时补充雌激素。关于吃黑豆补充雌激素吗这个问题，接下来为大家作详细介绍。
吃黑豆补充雌激素吗?黑豆的营养价值是非常丰富的，它不仅能够降低胆固醇，同时还能有效补充雌激素，尤其对于女性朋友来说，黑豆是生活中必不可少的保健食物。黑豆之所以能够补充人体所需的雌激素，是因为黑豆当中含有非常丰富的异黄酮，它能够促进女性体内雌激素的分泌，可以帮助缓解女性雌激素不足带来的各种症状，尤其适合更年期雌激素分泌水平下降的女性朋友食用。
以上就是关于吃黑豆补充雌激素吗的全部内容介绍。黑豆正是由于食用价值颇高，才被人们誉为豆中之王的称号。生活中多吃点黑豆，不仅能够有效补充雌激素，同时也能够提高肾脏的运作功能，对于降低胆固醇的风险，维持血压稳定效果都是非常显著的，因此爱护身体健康的你可以尝试多吃点黑豆噢!
