一 月经周期怎么算

　　月经是女性生殖功能成熟的重要标志，是指在卵巢激素、雌孕激素的周期性调节下，子宫内膜的周期性的发生脱落和出血，称为月经。每个人的月经周期、持续时间、经血量、经血的特点、颜色以及来月经期间身体不适的症状等，会有具体的个体差异，也会有一些不同。

　　如果月经周期自月经来潮的第一天开始算起，两次月经第一天之间的间隔，成为月经周期。一般月经规律的女性月经周期在28-30天，也可以波动在21-37天之间，也就是提前七天退，推后七天都是正常的。因为个体差异不同，每个人的月经周期也有所差异的，比如有的人月经周期就固定在两个月来一次，如果是两个月来一次都比较规律，月经周期是两个月，但是时间间隔比较长。

二 月经周期怎么算

　　月经周期的计算方法是从来月经的第一天算起，到下次月经的第一天结束为一个月经周期。如果这个周期的时间是35天，说明月经周期是35天。如果这个周期是28天，月经周期就是28天。

　　大部分女性的月经周期规律，如果在原来月经周期的基础上提前三天或者推后三天都属于正常现象，不用紧张。但是如果月经周期小于25天，诊断为月经周期缩短，可能是因为疾病导致，比如子宫黏膜下肌瘤、肌壁间较大的肌瘤或者黄体功能不足，都会引起月经周期缩短。

三 女性月经周期怎么算呢？

　　这是很都女性朋友会询问到的问题，很多人不清楚月经周期是怎么样计算的，所以会有很多人以为自己月经缩短了，以为自己月经不正常。下面做详细介绍。

　　月经是女性朋友们的一种正常的生理现象，换个角度来说，是作为一个女人的象征，当这个现象出项问题的时候，很多女性朋友就会开始担心了。

　　专家指出，出血的第1天为月经周期的开始，两次月经第1天的间隔时间称为月经周期，因此月经周期的计算应包括月经来潮的时间。正常月经周期为28-35天，周期长短可因人而异，提前或错后7-10天可视为正常范围，只要能保持一定的规律性就不能认为是月经不调。

　　末次月经是指距就诊日最近的一次月经，应从出血第1天计算。但需注意，末次月经系指此次月经与通常一样的行经持续时间及量，不要将阴道不正常出血误认为是月经。此种出血一般量较月经少，时间或短或延长，或失去平时月经来潮的规律。

　　月经来潮的持续时间一般为3-7天，出血量在100毫升之内，以第2-3天为最多。月经血一般呈暗红色，不凝固，除血液外，还含有子宫内膜碎片、宫颈粘液及阴道上皮细胞。一般女性月经期无症状，少数人可有下腹或腰骶部下坠感、乳房胀痛、便秘或腹泻、头痛等不适，一般不影响日常的工作、学习及生活。

　　女性朋友要养成一种记录自己月经周期的习惯，可以知道自己大概是什么时候就有来月经，如果有不正常现象，就要及时要医院进行检查。

　　同时要提醒的是，月经周期正不正常很大程度上取决于人的情绪，周边的环境，工作压力啊和其他一些因素，所以女性朋友们要学会调整自己的心态，放松自己的心情，从而更加完善自己。

四 月经周期怎么算最准确

　　月经是伴随卵巢周期性子宫内膜剥脱及出血，规律性月经的出现，是生殖功能成熟的标志，正常的月经周期一般为28天左右。正常的月经具有周期性及自限性，出血的第一天为月经周期的开始，两次月经第一天的间隔时间称为一个月经周期，一般为21-35天，平均是28天。

　　每次月经持续的时间称为月经期，一般为2-8天，平均4-6天。经量为一次月经的总失血量，正常月经量为20-60mL，超过80mL就是月经过多。一般月经期间没有特殊的症状，但由于盆腔充血及前列腺素的作用，有女性出现下腹及腰骶不适，多不影响工作和学习。

五 月经周期怎么算

　　月经是指伴随着卵巢周期性变化，而出现的子宫内膜周期性脱落及出血，规律月经的出现是生殖功能成熟的重要标志，月经第一次来潮称为月经初潮，正常的月经都是具有周期性以及自限性的。从出血的第一天开始算起为月经周期的开始，两次相邻的月经第一日的间隔时间，则称之为月经周期。绝大多数生育年龄的妇女，正常月经周期为21-35天，平均计算大约是28天，而每次月经持续的时间称之为经期，为2-8天，平均为4-6天，而月经量则指的是一次月经总的失血量，正常的月经量在20-60ml，如果超过80ml则需要诊断为月经过多。