一.气血亏和血压有关系吗
气血亏虚和血压有关，往往气血亏虚会引起血压偏低。从中医角度讲，气虚无力股动脉道当中的血液运行，会出现血液运行缓慢、不畅，血虚会出现脉道不够充盈，所以，气血亏虚常常会出现血压偏低的现象。气血亏虚有先天和后天的两种因素，从中医角度讲，先天禀赋不足容易出现气血亏虚，另外，久病失治、误治也可以出现气血不足，另外，饮食不节，过食生冷或者是肥甘厚味，容易损伤脾胃，脾胃失于健运，不能正常运化水谷精微，不能化生气血，同样可以出现气血不足。临床上治疗气血不足，最常用的方剂是归脾汤，由白术、人参、黄芪、当归、甘草、茯神、远志、酸枣仁、木香、龙眼肉、生姜、大枣组成。
二.气血亏吃什么补得快
通常情况下气血亏可以使用的药物是八珍汤，气血本身是人体的重要组成成分，气血亏需要补气，补气的基本药物有四君子汤，包含党参、白术、茯苓、甘草。补血的基本药物有四物汤，包括川芎、当归、熟地、白芍，是补血的基本方，上述药物一起构成八珍汤。
部分患者可能气虚，尤其是阳气虚比较严重，可以加用黄芪、肉桂等，补阳气作用更强。气血虚可以用成药，也可以用汤药进行治疗，比如用黄芪、党参、人参泡水喝，加上当归、熟地等，属于气血双补。气血不足要注意区分是脾气虚还是肾气虚，分别选用人参健脾丸、人参归脾丸、六味地黄丸、金匮肾气丸等进行治疗。需要进行生活起居的调理，比如正常饮食、正常睡眠、调整情志，有助于气血的保持和恢复。
三. 产后气血亏虚宜温补清养
请问如何辨别自己属于哪种体质？对于新历10月要坐月子的妇女来说，应该怎样调理身体？饮食方面应以什么为主？谢谢！ 一位待产妇女
解答：广州市中医院妇科方如丹主任医师
人体体质或偏于阳虚，或偏于阴虚。阳虚的人多形体肥胖，面色偏晦暗，性格多沉静、内向，多喜偏热食物，口淡，肢体倦怠怕冷，大便多稀软，小便清长。阴虚的人多形体瘦长，面色偏红，性格多急躁易怒，口燥咽干，多喜饮冷，肢体多有热感或手足心热，大便秘结，小便短赤。你可结合自己的情况判断。
产后妇女气血亏虚，饮食要富于营养，易于吸收，且每日可达4~5餐，采用温补和清养的食物为宜。不可过食滋腻、生冷、辛辣的食品，以免损伤脾胃，影响气血和乳汁。适当多喝汤水和新鲜水果等可保持大小便的通畅。产后还易出现关节痛，以冬、春之寒冷和潮湿季节多见，新历10月虽未入冬，但产后也要注意肢体保暖，可适量服用姜汤、姜醋、酒类以温行血脉，驱散风寒。
