(一)长期吃安眠药没事吗
有失眠患者或者是焦虑患者需要服用安眠药。安眠药包括很多种类型，最多见的就是苯二氮䓬类药，比如艾司唑仑、安定片、阿普唑仑等，也有非苯二氮䓬类药，比如思诺思、佐匹克隆等，还包括褪黑素，这些制剂都是有利于睡眠。
但是建议患者，应用这些制剂时要小剂量间断应用，而不是长期大量应用。因为长期大量应用苯二氮䓬类药物，会有严重的不良反应。首先患者会出现戒断综合征，也就是长期大量应用时，如果突然停药，患者会出现明显的戒断现象，类似于鸦片戒断一样，可能出现周身的不适，出现烦躁不安等情况。同时长期大量应用会有成瘾性，患者就会离不开这些苯二氮䓬类药物。所以对于老年患者，对于初次应用助眠药物的患者，首选非苯二氮䓬类药物，比如佐匹克隆或者思诺思，同时要小剂量间断应用，每周可以服用3-5次，而且整体的病程不能超过4周。如果患者超过4周以后，还是睡眠不佳，需要积极查找病因，而不是单纯依赖药物。部分失眠可能是由于焦虑或者抑郁所引起，可能服用抗焦虑药或者服用抗抑郁药物，就能够改善患者的失眠情况。所以失眠患者尤其是老年人失眠患者，不建议长期大量应用助眠药物。
(二)老年人失眠如何选择安眠药？
老年人新陈代谢减慢，精力消耗较少，一般睡眠时间较少,每天睡5－6个小时就足够了。有此老年人夜间睡眠时间短，但却能利用白天打嗑睡来弥补睡眠不足，这种情况不能算作失眠。此外，偶然一两次睡不着觉也不能算是失眠。真正失眠则是一种病态，患者经常在床上躺上几个小时仍无法入睡，而影响第二天的正常生活，白天常有头昏、头胀、精神萎磨不振。
失睡时，最好不要急于用药催眠，应首先找出来失眠的原因，并设法消除这些原因。其中最常见原因：
1．躯体因素，这是因各种疾病的不良刺激引起的失眠，须针对病因给予治疗；
2．环境因素，如睡眠环境及睡眠习惯的改变；
3．心理因素，情绪变化，精神过度紧张等；
4．睡眠节奏和时间的改变。
为了避免失眠，晚饭后不要饮浓茶或吸烟，睡前不宜过度饮水，晚餐不宜过饱，睡前要避免精神紧张和剧烈运动。每天固定入睡时间，睡前一个小时适当运动，然后用温水泡脚有利于睡眠。如果发现已过了半个小时仍未入睡，干脆坐起来，按摩一下双耳，脚底。
老年人失眠，不可采用鲁米那及阿米妥等药物。因为这些药物能造成头昏脑胀、步态不稳、容易跌跤,还可产生类似动脉硬化性痴呆及智力障碍，尤其是肺性脑病的患者禁用。如果要用速可眠，一定要先从小剂量开始使用，半夜里起夜时一定要小心跌跤。相对来说，安定类药物要安全的多，可选用安定、硝基安定、舒乐安定，品种现在也很多，应从小剂量开始使用，一段时间后更换一种，以减缓耐药性的产生。除此以外，一些中成药也有一定效果，可酌情选用。
另外，对睡眠不深，彻夜多梦和易醒者应选用长时间作用的催眠药，如安定、眠而通、水合氯醛等，对睡眠尚好但入睡困难的患者，则可选用发挥作用快的催眠药，如速可眠、安眠酮等。
(三)老年人吃安眠药的危害
老年人口服安眠药物主要的危害有以下几个方面：
第一、肝肾功能损害，老年患者由于肝肾功能储备不足，长期用药后会出现肝肾功能损害，主要表现为转氨酶升高，尿素氮、肌酐升高等。建议患者注意监测肝肾功能，出现肝肾功能异常时应及时减量或者停药。
第二、药物依赖，多见于长时间服用长效助眠药物引起的，主要表现为停药困难，日常口服助眠药物建议选择短效药物，如右佐匹克隆，尽量避免服用长效助眠药物，还应注意严格掌握药物的服用剂量，避免长时间、大剂量服用。
第三、后遗症状，有的患者口服助眠药物以后会出现白天精神不振、犯困等情况，这与药物的作用时间长短有关，建议患者改用中短效药物，必要的情况下建议去神经内科就诊。
(四)安眠药佐匹克隆的作用
佐匹克隆是一种改善睡眠的药物，适用于睡眠障碍。佐匹克隆具有镇静催眠和肌肉松弛的作用，其作用于苯二氮卓受体，但结合方式不同于普通的苯二氮卓类药物舒乐安定片。本品为速效催眠药，能延长睡眠时间，提高睡眠的质量，减少夜间觉醒和早醒的次数。应用过程当中需要注意，如果是肌无力的患者需要加强监护，呼吸功能障碍的患者、肝肾功能不全的患者应该应用时适当减量。使用该药时还要注意需要绝对禁止饮酒，该药物连续应用的时间不要太长，如果突然停药，可引起停药的综合症。还有服用该药物期间，不能见驾驶车辆，以防止发生意外等情况。
(五)眠乐夜来香胶囊是安眠药吗
眠乐夜来香胶囊不是安眠药，它是保健药物。其主要的成分有益智仁、酸枣仁、百合、桑葚、荷叶，能够改善患者睡眠，提高睡眠质量，可以改善患者身体机能。在临床上安眠药主要指的是西药，比如苯二氮卓类的镇静安眠药，如艾司唑仑、阿普唑仑、地西泮、氯硝西泮、劳拉西泮片。还有新型的安眠药，比如佐匹克隆、右佐匹克隆、酒石酸唑吡坦片、扎来普隆。眠乐是一味中成药，其并不是西医传统意义上的安眠药，可以调整患者体质、改善睡眠。在临床上治疗患者失眠的中成药有很多，其都有各自的适应症，所以需要在专业医师指导下来进行药物的选择。
