（1）家长应正确认识孩子崇拜的现象

　　心理学告诉我们：对强者的崇拜，是孩子成长的需要。

　　但我们应如何正确引导孩子的明星崇拜，让其健康成长起来?

　　一、孩子在崇拜中成长

　　人的成长多数从崇拜开始

　　心理学发现，人的意识是阶段性发展的，以七年为一个周期；而人为了成长，在每个发展阶段，都有其崇拜的对象。

　　第一个成长阶段：从出生到大约七岁换乳牙之前。这个阶段，是孩子快速长身体的阶段。

　　此时，在幼儿的意识中，他自己和世界是一个统一体，周围的一切都影响着他的生命的构成，因此幼儿本能地以模仿来学习。因为父母为其提供了生存的保障及生活指导，所以这时，父母是幼儿崇拜的偶像。

　　第二个成长阶段：七岁到青春期(一年级至八年级)。

　　这时孩子的身体发育已经完成，从心理上说，他要像小狐狸那样脱离母亲而独立生存了。此时，他再不视父母为偶像，而是在家庭之外寻找父母替代者，寻找新的楷模和权威力量来追随，并通过感觉来学习，模仿，崇拜，在崇拜中成长。

　　此时的崇拜对象是弥散性的，他要酷，要是成功者等。

　　一位朋友说，她上初一时，在学校广播里听26届世乒赛实况转播，说庄则栋的抽球，其势如猛虎下山；说张燮林的削球，其形如海底捞月。赛后，庄则栋等冠军队代表，到她们所在城市进行表演赛，而当时正逢期末考试，但她们却不管不顾，因没有票，她们就爬墙越窗溜进体育馆去看表演赛。跳下窗，正好看见庄则栋、韩玉珍等没有上场的运动员们在休息室里跳交际舞。哇，如此近距离地看到球星，她愣在那儿，好激动！回家后，嚷着叫妈妈给她买乒乓球拍。之后，下了课就打球，她学庄则栋攻球的姿势，学他上板就抽的小老虎风格。她并没有当乒乓球运动员的理想，但就是想打球，而且要打得最好。

　　第三个成长阶段：青春期到二十一岁。

　　此时，孩子的心智逐渐走向成熟，形成了个人的判断力、独立的思想和抽象的理想，他们开始在外部世界寻找榜样和追求自己的理想，榜样是他们崇拜的目标，给了他们成长的动力和方向。

　　现在老三届的很多女同学，都说她们当年最崇拜的是居里夫人。她们不仅喜欢上了数理化，甚至有的女同学还像居里夫人那样盘起了辫子。

　　上世纪五六十年代的中学生，几乎都崇拜保尔柯察金，他们均会背诵那段名言：人最宝贵的是生命。生命属于每个人只有一次。人的一生应当这样度过：回忆往事，他不会因为虚度年华而悔恨，也不会因为碌碌无为而羞愧；临死的时候，他能够说：我的整个生命和全部精力，都献给了世界上最壮丽的事业--为解放全人类而斗争。他们吟诵着这段名言长大，吟诵着这段名言奔赴祖国最需要的地方。

　　二、崇拜明星成普遍现象

　　人生发展阶段都有崇拜对象

　　1、强者崇拜是心理需求

　　崇拜，是人的一种原始而本能的需求。

　　动物世界，猴群有猴王，蚂蚁国有蚁王。只要是群居的，没有头领崇拜，群体就无法有序和谐地延续。人类，脱胎于群居动物，崇拜在进化过程中，刻进了基因序列，成为人类与生俱来的某种欲望。

　　在人类发展的蒙昧时期，出于对自然的惧怕，人们需要凭借某种神奇的力量来驾驭自然，消除内心的恐惧，所以就有了创世神话，有了英雄史诗(中国有三皇五帝)，这就是人类最初的明星崇拜。

　　之后人们崇拜那些能改变他们命运的人，能保证大众生存的人，以及对大众有用的人，诸如政治家、军事家、宗教家、科学家等。

　　2、人们崇尚完美的人

　　现在明星崇拜已经统治世界。这种崇拜，实际上源于人类信仰的现代转向，即，当人的基本生存问题解决后，就开始追求完美的人的目标。

　　人们崇拜体育明星，称刘翔为飞人、菲尔普斯为游泳之神等，在于他们在探索身体的潜能方面，取得了最高成就。

　　杰克逊因曼妙的太空舞步与勾人魂魄的天籁歌声，被人们称为上帝送给我们的礼物。人们为何如此崇拜娱乐明星?其根本原因在于，他们把自己的肉体，创造为或者演绎为最接近人类理想的艺术品！

　　以至于人们认为他的存在本身，就是人类的胜利，他的崇拜者们想成为他，以一种近似于朝圣的心态走向他，不顾一切地去模仿他，企图通过接近他来分享他的美和力量，这就是生物学和心理学双重意义上的欧赫美尔现象。

　　3、媒体创造了光环效应

　　为何现在整个世界都被笼罩在娱乐明星而非真正英雄的光环中?个中有个原因，是文化和传媒的合作。

　　因为明星是票房的有力保证，利用他们的超常魅力，可以强烈地刺激人们的购买欲望，而使文化和传媒获取可观的利润。他们对明星进行包装，不遗余力地进行宣传，在人们的心中创造光环效应。光环效应是一种以偏概全的倾向，即，如果某个人的某种品质、特性给人以非常好的印象时，人们对他的其他品质、特性也会给予较好的评价，就像月晕的光环一样，向周围弥漫、扩散，因此，这种心理效应也称晕轮效应。

（2）正确认识婴儿乳头内陷怎么办

　　婴儿出现乳头内陷的问题后，很多家长朋友都不要清楚要怎么办。其实对于我们来说婴儿乳头内陷出现是有很多原因造成的，那么婴儿乳头内陷怎么办呢?目前我们可以通过胸部整形手术中乳头内陷矫正方法来有效的解决婴儿乳头内陷的问题。那么我们大家都不要担心怎婴儿乳头内陷怎么办的问题了。下面就来通过本文的一些信息来进行了解认识吧。

　　有关的专家讲其实婴儿乳头内陷不外乎与肝脾胃有联系。乳头为足厥阴肝经所属，乳房为足阳明胃经所司。乳房之发育正常与否。全赖肝气之疏泄调达，脾胃之化生滋养，气血充沛，乳房丰腴;气机调畅，泌乳有度。

　　婴儿的肝气不疏而郁滞，脾气不升而导致乳头下陷。治当补中升陷、疏解肝郁，乳头自当而出矣，处方以升陷汤加减治之，婴儿乳头内陷治疗后乳头忽陷忽起，功不健稳，盖肾为身之本，故应用温养肝肾之法以稳固其效。

　　婴儿乳头内陷怎么办?专家指出，婴儿乳头内陷，妈妈不要慌张，可以暂行观察，千万别给你的婴儿挤乳头!因为会促进乳头发炎。如果您婴儿乳头有内陷的话，而且自行不能恢复，等她长大生育时在怀孕期可以通过乳头牵引就可以纠正。

（3）正确认识“慢疲”综合症

　　累了，睡一觉，明天起床又是精神饱满。这样赶走疲劳的方式曾经屡试不爽，一直这样安慰自己：没事，等到了星期六、星期天睡它个昏天暗地，补补一周的觉。但是，当这样的“百灵妙药”突然失灵的时候……

　　慢性疲劳综合症，是现代医学新认识的一种疾病。该病主要症状表现为：神疲乏力、失眠多梦、耳鸣健忘、腰酸背痛、头发脱落及须发早白等。其特点是症状持续反复发作，持续时间6个月以上，充分休息也不能解除。

　　据我国一项就深圳、上海、北京、广州等10大城市慢性疲劳综合征初步调查结果显示，各城市人群慢性疲劳综合征发病率在10％～25％之间，而白领整是慢性疲劳综合征的“高危人群”。

　　紧张的工作生活节奏，会造成体力和脑力的疲劳状态。疲劳是人体一种生理性预警反应，提示人们应该休息。短时间过度活动所产生的疲劳，经过休息后是可以很快恢复的，但长时间地超负荷工作，再加上夜生活过多，就会产生疲劳的积累———过劳。过劳会损害身体健康，是健康的“透支”，长期下去，必引发疾病。

　　“慢疲”的“天气预报”

　　“慢疲”在生活中很常见，可不单单是“累”那么简单。它是指一个人在极度疲劳作用下导致的一组身心障碍。

　　心理方面：患者首先感到自己容易疲劳，再像以前那么猛干好像力不从心；再往后，总感到自己记忆力差，以前很容易记住的数字现在爱忘记；又感到注意力不集中，别人说什么总是听得模模糊糊；慢慢地，变得爱发脾气，也变得敏感———轻轻的开门声，远远传来的猫叫声都能放大成烦心的振动和咆哮。由于敏感、焦躁、爱发火，大家都会敬而远之，人际关系变得越来越差。

　　身体方面：咽炎、发低热、头痛头晕等一系列症状都出现了，但实际躯体检查又没问题。疲劳综合征常发生在年富力强的中青年身上，学生也可见到。自然，患者持久地工作、学习强度大和不善于劳逸结合是其病因。疲劳综合征轻者伤害心、身健康，工作、学习效率及人际关系；重者造成猝死。

　　休息不等于睡觉

　　休息是制服疲劳的法宝，但是，休息不等于睡觉，过度睡觉或无所事事，反而会降低身体的新陈代谢，造成人体活动能力进一步减退，疲劳感更强。特别是对于自感疲劳时间已经较长的人来说，小小休息早已是杯水车薪，起不了多大作用。

　　只有对身体和心理适度的放松和调节才能改善疲劳的问题，最常用的建议是多做运动提升体能。另外，最容易也最难做到的就是调整睡眠。“慢疲”一般会伴有睡眠问题，要抵抗“慢疲”首先要保证良好的睡眠。

　　午睡最好从下午1时开始，因为这时人体感觉下降，很容易入睡。而晚上以10～11时上床为佳，因为人的深睡时间在午夜12时至次日凌晨3时，这时人体的体温、呼吸、脉搏及全身状态都已进入最低潮，人在睡后1个半小时即能进入深睡状态。

　　起床时间以早晨5～6时为宜，因为按照新陈代谢的规律，一般这时体温会升高，精气开始生发，因此是起床的最佳时间。

　　妙招抵抗“慢疲”

　　1、每天早晨多给自己15分钟，不会感到匆忙及倦怠地展开一天的生活。

　　2、服用综合维生素。如果因为错失一餐、节食，或饮食不正常而感到不安，不妨每天服用一片综合维他命及矿物质补充品。因为营养不良可能引起疲劳，若使用适当补充品可以补救缺乏的营养素，但别期待任何维生素能立刻赐予能量。

　　3、戒烟。抽烟会阻碍氧气输送到各组织，其结果便是疲劳。刚开始戒烟时，不要期待体能能立刻复苏，因为烟里的尼古丁是一种兴奋剂，戒烟可能会引起暂时的疲劳，但对长时间倦怠者则相当有效。

　　4、适当减肥。最好是从饮食及运动双管齐下，并且少吃甜食，因糖分多会过度激活胰岛素，使血糖变化，让人精神疲劳，坐立难安。

（4）正确认识糖尿病并发症

　　提起糖尿病并发症，可能有些人会说是不是看不清东西、小便里面有泡沫?这些仅是糖尿病并发症的一小部分，除了这些，还会有糖尿病酮症、低血糖、血管、神经等多种糖尿病的急、慢性并发症。

　　糖尿病状态，指由糖尿病所致的诸多直接和间接致病因素，包括高血糖、绝对和相对的低胰岛素血症、高脂血症等等。糖尿病并发症是指在糖尿病和糖尿病状态下发生的急性和慢性临床症状和体征，几乎可累及全部器官和组织，是致残、致死的主要原因，严重地影响了患者生命质量。

　　糖尿病的血糖不就比正常人高点，为什么会带来如此多的问题?由于有糖代谢紊乱，体内的血管、神经都出现了病变，使得正常的新陈代谢出现异常。如微血管病变直接影响微循环，而微循环是指毛细血管中直接参与组织细胞物质能量交换和信息传递的血液、淋巴液的循环。正常情况下，微循环使组织得到氧气和营养物质，排泄废气、代谢出来的废物。在这个过程中，红细胞扮演着最为主要的角色。研究发现，健康人的红细胞透亮、分散而活跃;而有糖尿病的病人，其红细胞往往结团成串、变形粘连，容易堵塞血管。由于缺乏活力、粘连在一起的红细胞很难运动到毛细血管的末端部位，继而造成微循环功能下降，不能完成体内营养物质与废弃物的交换，导致体内氧气和营养物质供应不足，另一方面体内废物和毒素无法排出，因而导致心脏病、中风、糖尿病足、视网膜病变等并发症的发生。这样看来，这些疾病“钟爱”糖尿病患者也是有其根源的，要想彻底防治糖尿病并发症的发生，必须斩草除根。

　　因此全面了解糖尿病的并发症以及糖尿病并发症的易发因素不仅对于糖尿病患者非常重要，对于糖尿病患者的家人、同事、朋友都非常重要，身边人的关怀体贴，都会为糖尿病患者减少并发症起到很大作用。我们也非常欣喜的看到一些患者出现足部麻木后会来医院检查，怕得上糖尿病足，这种预防的意识值得鼓励。意识的改变决定着行动的改变，当大家把糖尿病并发症的防治提到日常生活的议程中时，糖尿病并发症就少了，糖尿病患者的生活质量就会很大的提高，真正做到带病延年。