(1)温馨聚会百搭妆容 教你过个快乐小长假
导读：中秋、国庆长假，少不了要参加聚会。家庭聚会，朋友聚会，甚至和男友家人聚会，打扮的美美的是我们的必修课。今天小编就要教大家一款适合各种聚会的百搭妆容。重点在于要温馨大气，过白或是太浓都不合适。
底妆：可以选用清透又遮瑕的BB霜，选用跟自己肌肤接近的颜色，太白会跟其他部位的肌肤形成鲜明对比。
眼妆：选择温暖的大地色、金棕色、咖啡色比较适当。
Step1：先以霜状带有金色光泽的褐色眼蜜打底，有助使后续眼妆与肌肤贴合，再画上咖啡色眼线使深邃。下眼线画在下眼尾到眼中部位即可。
Step2：用眼影刷稍微眼线晕开，让线条更柔和自然。
Step3：用珠光感明显的咖啡金眼影，加强眼尾的上下眼睫处晕染，最后刷上睫毛膏即可。
偏褐红色腮红跟整个妆容比较搭。带点俏丽的粉色腮红你也可以尝试看看，以“打勾”的上妆方式提亮两颊，可以创造出带点粉嫩可爱的妆容，而含有珠光的粉色腮红，也能使双颊呈现明亮感，立刻营造出温馨的气息！
唇妆：涂上较接近肤色的裸纯色系唇彩即完成。唇色较红润者，可以先用饰底的唇膏遮色。
韩国TONY MOLY闪亮爱人眼影&腮红
(2)别漏掉身边的小快乐
犹太裔作家以撒辛格曾说：世界有这么多的苦难，唯一的补偿是：生活中小小的欢乐、小小的悬念。
细细数来，生活中值得开心的事真的不多，可烦恼、忧心的事情却总能碰到：生老病死、工作压力、生活负担有研究发现，孩子每天平均会笑400次，而成人平均每天只笑15次。当我们拥有更多的能力和财富时，快乐去哪儿了呢？
瑞典心理学家亚斯伯教授提出耗竭漏斗的理论：很多越是觉得自己对生活认真、负责的人，情绪却越可能持续走下坡路。因为过于认真、谨慎，他们会过滤掉生活中看似可有可无、却能滋养身心的事物和活动。就像漏斗一样，不断流失掉那些可以为自己储备能量的积极情绪，关注点越来越窄。
你的快乐是不是也这样漏出去了？每天急匆匆地上班下班、洗衣做饭、带孩子一脸严肃地应对生活，顾不上留一点时间放松。于是，白发与皱纹悄悄袭来、焦虑和厌倦占据了心灵，早已忘了生活也需要享受快乐。
这样的你需要提醒自己和身边的人：越是紧张压力大的时候，越要留出时间，发现和创造生活的美好，不要漏掉身边的小快乐。
脚步放慢一点，看一看天边的彩霞，吹一吹傍晚的凉风；招呼一下飞来飞去的燕子，看看小婴儿投入地玩耍；为家人做一顿美餐，看他们惊喜的样子；带着孩子一起去看望父母；在雨天雾蒙蒙的车窗上信手画只小动物只要一个个小小的举动，会心的微笑会跃上你的脸庞，自然简单的快乐感也会涌上心头。▲
(3)十一长假要快乐 更要健康好身体
不过，黄金周里的作息时间与生活状态与平时大不相同，各位女性朋友在欢度假期时更要比平时特别注意健康，合理安排时间与生活，千万别被疾病击倒。
节日饮食注意节与洁
早餐来不及吃、午餐简单应付、晚上吃喝应酬、暴饮暴食不健康的饮食习惯，让慢性胃炎、胃溃疡等毛病都纷纷找上身来，胃痛、便秘成了常有的事。对平日生活紧张忙碌的现代人来说，胃肠道长期处于超负荷运转状态中，7天长假，正好可以给胃肠也放放假，使胃肠机能得到改善。最好先以一两天的清淡饮食打底，恢复日常的饮食规律，这样可以给肠胃有个适应的过程。
节日期间美味佳肴多，面对美食切记要注意食有节。暴饮暴食会增加肠胃负担，特别是患有消化系统疾病的人更要注意，很多人一到放假就要睡懒觉，所以早餐通常会被省去，一觉起来直接吃中午饭，这种做法会打乱人们正常的用餐规律。不吃早餐，结果是中餐、晚餐都感到更加饥饿，吃起来狼吞虎咽，进食速度快，会刺激吸收。一顿丰富的早餐将使你在一天内对食物有节制力。所以，即使过节因看电视睡得晚，早上起得晚，也要注意吃早餐。同时，饮食的洁净也是不可忽视的，尤其是中老年人最好少吃海鲜等食物。因为现在不少海鲜等产品受污染严重，所以此类食品须煮熟煮透了再吃，否则易引起食物中毒。
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(4)培养小宝宝快乐性格的四件事
什么是知识、智力、情商呢?知识是人类对事物及其发展规律的认识和实践经验的积累。智力是人的认识能力的综合。情商是指良好的道德情操，乐观幽默的品性。面对克服困难的勇气，把握幼儿的情感和社会技能，简单地说就是人的情感和社会技能，这些是智力以外的一切内容。情商高可以使智力平平的幼儿最终创建辉煌的人生，情商低也可以使智力超常的幼儿变成一个平庸的人。我们要懂得提高情商的重要，就要大大增强教育幼儿的耐心，放弃急功近利的想法和做法，一点一滴地去塑造幼儿的素质和灵魂，培养幼儿快乐的性格基础，注重提高他们的情商。
俗话说：三岁看大，七岁看老，说的就是3~7岁幼儿情商教育的重要性。作为幼儿教育执行者的我们，应该为提高幼儿情商，培养良好性格做些什么呢?
为幼儿创造良好的环境
性格的基础是早期生活奠定的，早期的生活环境潜移默化地影响着幼儿的性格，良好的性格是在适宜的环境中熏陶感染形成的，是一次次良好情感经验浸润、积淀的结果，因此，我们为幼儿营造一个充满民主、平等、和谐、欢乐气氛的环境尤为重要。现在的幼儿都是独生子女，要提高他们的情商技能，最好的学习地点还是幼儿园。因为只有集体的生活环境和游戏活动才能使幼儿养成快乐的性格和乐观幽默的品性，才能让幼儿把握自己的情感和社会技能。如果离开了像幼儿园这样的集体，幼儿的情商就几乎无法培养，正如《幼儿园教育指导纲要试行》中提出的：让幼儿在集体环境中感到温暖，心情愉快，形成安全感，信赖感。
为幼儿创造丰富的游戏活动
着名的幼儿教育家蒙台梭利认为：游戏活动是儿童的工作。幼儿身心发展的年龄特点决定了幼儿喜爱游戏、乐于游戏，进而在游戏中学习各方面的知识，在学习知识中游戏成长。
同时幼儿在游戏中更好地适应社会生活，培养良好的社会交往技能和积极愉快的情感。那么怎样才能让幼儿在游戏中感到快乐的情感呢?首先游戏活动应该是健康的、丰富的，为幼儿喜爱的。再就是幼儿在游戏活动中的主体地位，对幼儿来说应该是我要玩游戏，而不是你要我玩。特别是幼儿在一个他熟悉的环境中进行游戏，成人的干预已经降到了最低限度，由此幼儿获得了巨大的自由感，幼儿的身心放松，机能状态良好，没有来自内部和外部的压力。幼儿充分体验到了一种积极的情感，从而沉浸在一种真正的快乐之中，培养了幼儿快乐的性格，有利于提高幼儿的情商。
什么是知识、智力、情商呢?知识是人类对事物及其发展规律的认识和实践经验的积累。智力是人的认识能力的综合。情商是指良好的道德情操，乐观幽默的品性。面对克服困难的勇气，把握幼儿的情感和社会技能，简单地说就是人的情感和社会技能，这些是智力以外的一切内容。情商高可以使智力平平的幼儿最终创建辉煌的人生，情商低也可以使智力超常的幼儿变成一个平庸的人。我们要懂得提高情商的重要，就要大大增强教育幼儿的耐心，放弃急功近利的想法和做法，一点一滴地去塑造幼儿的素质和灵魂，培养幼儿快乐的性格基础，注重提高他们的情商。
俗话说：三岁看大，七岁看老，说的就是3~7岁幼儿情商教育的重要性。作为幼儿教育执行者的我们，应该为提高幼儿情商，培养良好性格做些什么呢?
为幼儿创造良好的环境
性格的基础是早期生活奠定的，早期的生活环境潜移默化地影响着幼儿的性格，良好的性格是在适宜的环境中熏陶感染形成的，是一次次良好情感经验浸润、积淀的结果，因此，我们为幼儿营造一个充满民主、平等、和谐、欢乐气氛的环境尤为重要。现在的幼儿都是独生子女，要提高他们的情商技能，最好的学习地点还是幼儿园。因为只有集体的生活环境和游戏活动才能使幼儿养成快乐的性格和乐观幽默的品性，才能让幼儿把握自己的情感和社会技能。如果离开了像幼儿园这样的集体，幼儿的情商就几乎无法培养，正如《幼儿园教育指导纲要试行》中提出的：让幼儿在集体环境中感到温暖，心情愉快，形成安全感，信赖感。
为幼儿创造丰富的游戏活动
着名的幼儿教育家蒙台梭利认为：游戏活动是儿童的工作。幼儿身心发展的年龄特点决定了幼儿喜爱游戏、乐于游戏，进而在游戏中学习各方面的知识，在学习知识中游戏成长。
同时幼儿在游戏中更好地适应社会生活，培养良好的社会交往技能和积极愉快的情感。那么怎样才能让幼儿在游戏中感到快乐的情感呢?首先游戏活动应该是健康的、丰富的，为幼儿喜爱的。再就是幼儿在游戏活动中的主体地位，对幼儿来说应该是我要玩游戏，而不是你要我玩。特别是幼儿在一个他熟悉的环境中进行游戏，成人的干预已经降到了最低限度，由此幼儿获得了巨大的自由感，幼儿的身心放松，机能状态良好，没有来自内部和外部的压力。幼儿充分体验到了一种积极的情感，从而沉浸在一种真正的快乐之中，培养了幼儿快乐的性格，有利于提高幼儿的情商。
为幼儿创造合作、交往的机会
合作交往是幼儿快乐的重要源泉，幼儿在合作交往中既享受了快乐，又制造了快乐。让幼儿在特定的情境中扮演角色，感受相互关爱，使他们懂得了被人爱和爱他人都是快乐的。同情和关爱他人，也是情感智力的一个重要内容，这关系到幼儿将来能否成为一个受欢迎的人。对于独生子女的家长和幼儿教师来说，幼儿在这个方面的情商如何，更是关系重大。如今大部分幼儿都是独生子女，一个幼儿是三个家庭的未来，是三个家庭的希望，更是六个成年人的精神寄托!如果培养出一个性格开朗的好孩子，那幸福是没法形容的，但如果家里出了一个逆子，那精神痛苦则不堪言状。所以我们应重视与幼儿之间的交流，给幼儿关心别人的机会，和他们一起进入快乐的交往游戏之中。这些光靠说是绝对不行的，还必须要让幼儿有亲身经历。因为人的大脑分为思维和情感两个部分，人际关系方面的情商智力技能，只有通过亲身交往体会才能有效地在情感大脑中发育出来。
做幼儿模仿的榜样
快乐的性格基础是在幼儿早期生活奠定的，家长和老师的态度、生活习惯，哪怕是一些高兴的动作都是幼儿模仿的对象，以后都会慢慢变成幼儿的性格特点、情商的一部分，甚至家长的一些言行都是幼儿学习的榜样。家长和老师自身的思想、性格修养和情感倾向时时都会影响着幼儿、感染着幼儿，因此我们不论心里快乐与否，都不要将负面的影响带给幼儿，在幼儿的面前应该永远都保持着快乐的心情。
早教专家冯德全认为：优良性格有四个基础，一是快乐活泼，二是安静专注，三是勇敢自信，四是爱劳动关心他人。我认为这些性格品质其实都是情商的重要内容。为了使幼儿具备以上的快乐性格，我们应该从日常生活的点点滴滴进行长期培养，注重加强幼儿情商的提高，培养幼儿快乐的性格。
