一、煲中药的正确方法和时间

　　煲中药的正确方法是拿到1包中药以后先看一下里面有没有先煎和后下的中药，和其他特殊方法的中药，比如烊化等，把这些中药先分离出来；不同成分的中药煎煮时间也不同。

　　把需要普通煎煮的药材用清水先进行浸泡，通常要浸泡20-30分钟，如果有先煎的中药，在药锅当中放入适量水，进行先煎，把先煎的中药先行煮沸20-30分钟或者更长时间，这要看具体是哪种中药，然后用煎得的药汤煎经过浸泡的其他饮片，水开以后通常再煎20-30分钟就可以。最后，如果有后下的中药，在药液已经煎煮完毕，要关火之前加入即可，待这些中药的气味散发以后就马上关火，把药汤倒出就可以。如果有烊化的中药，比如阿胶，就把打碎的阿胶放在已经煎好的中药里，把它融化掉就可以。如果没有先煎没有后下，通常水开以后煮20-30分钟就可以，如果是解表的中药，时间可能还会更短一些，10-15分钟就可以，如果是补益类的中药通常要煲30分钟或以上。

　　在患者服用中药的过程当中，要根据每个人的体质来调整患者的饮食，比如阴虚的病人，在服用中药的时候建议不能吃辛辣的东西。如果是脾虚的病人，建议患者不要吃生冷、黏滞的食物。

二、中药的正确服用方法

　　门诊经常有患者咨询如何正确口服中药？服中药的时间要根据病情和药物的性质来定。尽量发挥药物的作用，减少不良反应为原则。

　　1、中药一般服法是一天两次，每天早晚各服1次。个别情况下，根据治疗需要，医生要求一天3次，分早、中、晚各服1次。

　　2、饭前服：治疗肠道疾病，宜在饭前服药，大部分能直接和消化道黏膜接触，可以较快、较多地被吸收而起作用。

　　3、饭后服：对消化道有刺激作用的药，在饭后服用。毒性较大的药，也宜在饭后服，避免吸收太快，导致中毒。

　　4、温服：肿瘤患者的中药大部分是扶正却邪的药物，均宜温服，增强补益的功能。

　　5、不管是在饭前或饭后服药，都应有半小时至一小时的间隔，以免影响药效。

　　6、与西药同一天吃：一般情况下，西药三餐饭后半小时至一小时吃。中药和西药隔开1-2小时就可以。

　　7、中药不要和钙片、茶臁⒙潭沟韧笨诜悦庥跋煲镂铡

三、煎中药的正确方法

　　煎药方法不同，中药药效不同，中医对中药的煎法是非常考究的。同样一张药方因为药物的煎法、服法不同，治疗的适应症和效果就会不一样。一个病及辨证再准确，用药再恰当，如果煎、服方法不当，就不可能发挥应有的疗效。煎中药是指把抓回的中药放入砂锅里的一种煮食方式，可加入量的饮用水，浸泡20-30分钟，再加水没过药物，将砂锅盖上放在炉火上，用中火煎煮。一般情况分两次煎煮，第一次煎煮后把药液倒出150ml到200ml，叫头煎药，然后再加入适量温水进行第二次煎煮，叫二煎药，有时也可以再加水，煎煮第三煎，或是第四煎，这是要按照医生的要求去做的。

四、煎中药的正确方法

　　现在提倡每副药要先煎煮之前，用凉水先浸泡半个小时到1个小时，让这些药材充分润透，特别是有根茎类或者比较坚硬的成分，需要先拿水润透，再上火煎煮。提前浸泡、一般不用时间太长，泡半个小时到1个小时就足够了。泡好以后，中药上火要煎煮，一般是大火烧开转成小火，一般中药一副药煎两遍，每遍半个小时就可以。第一遍煎完半个小时把药汤滤出来，倒出来以后再加凉水、再上火，大火烧开、转小火记时间，第二遍可以是半个小时，也可以时间稍微短一点，20-25分钟也可以了，然后把两边的药汤混合到一起。

　　这需要注意的是如果是补益的药、滋补的药，东西比较多、补身体的药比较多，可以煮的时间适当的长一点，比如煮个40分钟也可以。如果是治疗外感疾病，感冒这一类的疾病的时候，煎煮的时间就要短，一般煮个1刻钟到20分钟就可以，因为煎煮的时间太长，治疗感冒的成分都挥发了，疗效反而会有损失。而且煎药的时候一定注意，不要用金属、不要用铁、铝，药罐最好是用砂锅或者陶瓷也可以，也可以用搪瓷或者用不锈钢，不能直接用铁的和铝煎药。