一)如何正确服用安眠药呢？

　　随着现代社会竞争的日益激烈，生活节奏的不断加快，人们所承受的压力随之加大，失眠现象也越来越普遍，越来越严重，严重影响了人们的生活质量。

　　治疗失眠，其中一种重要的方法就是服用安眠药。

　　现在，社会上，人们对安眠药的认识存在两种误区。一种是对安眠药过分迷信和依赖，一失眠就吃安眠药;另一种是对安眠药的副作用和成瘾性估计过高，宁愿默默忍受失眠的痛苦也不愿吃药。

　　如何正确服用安眠药呢?

　　安眠药，顾名思义，有着镇静安眠的作用。

　　1、有的起效快，适用于入睡困难或偶发性、暂时性的失眠病人。如速眠安、思诺思;

　　2、有的起效要略慢一些，适用于睡眠浅而多梦的病人，如舒乐安定、阿普唑仑;

　　3、有的起效要更慢一些，适用于睡眠浅而早醒者，如安定、氟安定;

　　4、有的药效维持时间短，有的药效维持时间要长一些。

　　当然，安眠药在改善睡眠，提高生活质量的同时，也存在着一定的副作用，但是发生严重副作用的机率很低，而且通常是用药不当导致的后果。因此，用不着谈“安眠药”色变，但也和其他药物一样，有一个对症下药和科学服用的问题。有些失眠的病人对安眠药抱着过分恐惧的心理，担心一服安眠药就会上瘾，因此服服停停，结果导致失眠长期不愈。其实，在医生的指导下系统服药，发生成瘾的只是极少数，而且并不严重。在服用的过程中，医生也会给予针对性的指导和处理，因此，这种恐惧心理完全是不必要的。当然，另一些一失眠就吃安眠药的病人，也是不妥的。因为这会加大药物副作用的发生率和增加副作用的严重程度，如腹泻、头痛、记忆减退、头昏、便秘、皮疹、白细胞减少、胃肠道反应、肝肾功能损害、共济失调、致畸，甚至导致成瘾。因此，不能没有医生指导而擅自服用安眠药，或服用哪种安眠药感觉好，就一直长期服用。

　　总之，要辩证的看待安眠药。既不能把她看成亲密无间的“朋友”，也不能把她看成十恶不赦的“敌人”，而应在医生的指导下，正确服用。我深信：失眠病人的明天会更美好。

二)喝了红酒能吃安眠药吗

　　喝了红酒不宜再服用安眠药，这是因为酒精会使消化道黏膜充血，此时服用安眠药会增加药物的吸收，从而增加不良反应的发生率。安眠药主要经过肝脏代谢，服用药物时饮酒，加重了肝脏的代谢负担，也会引起药物的不良反应增加。在酒精的作用下，安眠药被人体加速吸收以后，酒精还会减慢药物代谢的速度，使药物在血液中的浓度短期内迅速增高，导致酒精与安眠药对中枢神经系统的抑制作用相互叠加，使中枢神经系统活动产生一种过度抑制的状态，严重时可能出现昏迷、休克、呼吸衰竭，甚至导致死亡，因此酒精和安眠药千万不要同时服用。

三)失眠开安眠药挂什么科

　　失眠开安眠药应挂神经内科。如果医院较大分科比较细，可挂神经内科、挂精神科或挂心理科，若医院分科较少，可能只能挂内科。

　　开安眠药的医生都有一个特殊处方的执照，即能开毒麻药的执照，有此执照的医生可开镇静安眠药，镇静安眠药主要有以下几种：

　　1、苯二氮卓类：如阿普唑仑、马来酸咪达唑仑、艾司唑仑或者地西泮、劳拉西泮，氯硝西泮等；

　　2、非苯二氮卓类：如酒石酸唑吡坦、扎来普隆、佐匹克隆或右佐匹克隆，相对推荐使用非苯二氮卓类的镇静安眠药。

四)八种情况慎用安眠药

　　1.未成年 少数青少年临近升学考试时，精神过度紧张发生失眠，求助于安眠药。其实，服用安眠药有时会适得其反，出现精力不集中、反应迟钝、记忆力减退等多种副作用。此外，未成年人正在发育阶段，新陈代谢快，长期服用安眠药会不自觉地增大药量，容易成瘾，产生耐药。

　　2.性功能不全 有的安眠药如安宁抑制大脑的边缘系统，降低性欲。有的安眠药如利眠宁和安定可以松弛肌肉导致阳痿。所以，性功能障碍者，慎用这类药。

　　3.贫血或血压偏低 安眠药的中枢神经抑制作用和外周肌肉的松弛作用可使血管扩张，血压降低，容易诱发缺血性脑血管病。

　　4.体弱 因患慢性消耗性疾病，身体较弱者慎用安眠药。因为衰弱的体质可对所有药物包括安眠药的敏感性增加，耐受性降低，容易引起药物过敏和不良反应。

　　5.运动系统包括肌肉和周围神经病 安眠药抑制神经、松弛肌肉，可以加重肌无力，产生疲劳等症状。如进行性营养不良、慢性神经炎、糖尿病和尿毒症并发严重的周围神经病患者，均应慎用安眠药。

　　6.患有轻、中度的肺、肝、肾脏疾病 安眠药可使慢性支气管炎、哮喘通气不良和二氧化碳潴留加重。而肝、肾功能不全可使药物的代谢和排泄速度减慢，容易引起药物蓄积，引发不良反应，甚至中毒。

　　7.多种药物合用 因为药物间存在复杂的相互作用，因此已服多种药物的患者应慎用安眠药。如苯巴比妥诱导肝药酶活性增加，可使合用的类固醇、某些抗生素、抗凝血和免疫抑制等药物的代谢加速、疗效降低；使合用的免疫抑制剂如环磷酰胺以及解热镇痛药的作用增强；与大多数抗精神病和抗组织胺药物合用时，则增加中枢神经系统的抑制作用。

　　8.急性或重症患者诊断未明 有的患者发病后烦躁不安，家属担心患者安全，常常要求医生给予镇静对症处理。其实，镇静安眠药会掩盖病情变化，延误诊断和治疗。

　　几乎所有的安眠药长期使用都可产生耐药性、成瘾性，停药会产生戒断症状。所以如何使用安眠药，患者应该严格在医生的指导下进行。（摘编自《健康必读》）