（1）男的更年期年龄_更年期_男性_怎么回事_怎么缓解

　　更年期大家应该都知道，这说的是一般四五十岁的中老年人，我们第一时间想到更年期的就是女性，但是其实男性朋友们也是会有更年期的情况的，但是很多人都不知道，男性朋友们如果是到了更年期的话，会有什么样的表现呢?又应该要怎么办才好呢?今天我们来看一下吧!

　　1.精神症状主要是性情改变，如情绪低落、忧愁伤感、沉闷欲哭，或精神紧张、神经过敏、喜怒无常，或胡思乱想、捕风捉影，缺乏信任感等。

　　2.植物神经功能紊乱主要是心血管系统的症状，如心悸、心前区不适，或血压波动、头晕、耳鸣、盗汗。胃肠道症状表现为食欲不振、腹胀。神经精神系统的症状表现为失眠、多梦、易醒、记忆力减退、健忘、反应迟钝等。

　　3.性功能障碍常见性欲减退、阳痿、早泄、精液减少等。

　　4.体态变化全身肌肉开始松弛，皮下脂肪较以前丰富，身体变胖，显出“福态”。

　　首先要加强体育锻炼，增强体质，振奋精神，保持平和乐观的情绪，养成良好的生活习惯。家人、同事的关心和理解也很重要。实践证明，睾酮治疗可以改善总的健康状态和情绪，提高性欲，增加肌力和骨质密度。目前较为理想的药物是口服睾酮类药物。但必须注意，补充睾酮可能加重潜伏的前列腺疾病，如前列腺增生和前列腺癌。因此，在开始治疗前应详细检查，并在医生指导下用药。

　　已经有更年期的现象的人，平时一定要注意放松心情，不要有太大的心理压力，有急事需要家人的帮助，还有沟通，如果必要的话，也可以到医院去做一些专业的检查和治疗，有些患者是需要服用药物的，如果病情比较严重的话，自己要引起重视。

（2）男子更年期年龄及症状

　　男子更年期的年龄有明显的个体化，同时有种族的差异，国外研究报道多在55-65岁之间。由于睾丸的功能减退，以及雄激素分泌合成的减少，可以出现男性的更年期，但是并不是所有的男性都出现明显的症状。如果出现男性更年期，主要的表现为体能的下降，容易疲乏，另外性欲的降低，出现潮热、烦躁，不同程度的情绪波动，甚至影响认知功能，可以出现情绪的低落。

　　男性更年期往往不像女性更年期，症状非常明显，是由于男性睾丸功能的下降非常的缓慢。一步一回头，就不像女性更年期，女性更年期卵巢功能的下降就像蹦极一样，因此女性的更年期症状非常的明显。男性更年期从时间上没有统一的标准，男性更年期的各种临床症状也没有像女性更年期非常的明显，通常不会引起所谓的生活质量下降。

（3）女性更年期年龄和症状

　　我国女性平均的绝经年龄是49岁，有的女性在绝经前一两年甚至四五年，就可能出现更年期的症状，一般更年期的年龄段是45-55岁之间。

　　更年期由于卵巢功能减退、雌激素分泌水平下降会出现月经的改变，可以表现为月经周期延长、月经量减少，也可以表现为月经周期紊乱。雌激素水平下降可以引起血管收缩、舒张功能的紊乱，出现潮热、出汗的症状，这是更年期中最常见，也是最突出的症状之一。

　　更年期的女性也会出现一些情绪的改变，比如烦躁、易怒、多疑、情绪低落、睡眠不好等等。更年期由于雌激素水平的下降会导致阴道分泌物减少，出现阴道干涩、瘙痒的表现。更年期骨量的丢失也容易导致腰背酸痛、四肢和关节的疼痛。女性出现更年期是一个自然的生理过程，应该以积极的心态去适应这一变化。

（4）女人更年期年龄是多大

　　女性更年期出现的年龄，在我们国家平均绝经年龄是在49岁左右。绝经后可能会出现更年期的症状。更年期症状可能会出现围绝经期的月经不准，表现为月经推迟，月经周期两个月来一次，周期逐渐延长，经量逐渐减少。有的人会出现月经量大，血多，血块凝住，经期时间长，周期短。首先到医院去做彩超，排除子宫、卵巢有没有器质性的问题。要是月经不准，考虑是更年期快到了。月经不准或者要绝经的情况下，会出现更年期的症状，一般是在49岁、50岁左右这个年龄段。