1 被宠物舔伤口 病毒感染风险也很大 节假日成小动物伤人高峰期 专家提示应及时接种破伤风
每年在武汉市，因动物致伤而去注射疫苗的人数在12万—14万之间。春季本是小动物燥动的季节，而据统计，但凡节假日都会有一个小动物伤人的小高峰。防疫专家指出，市民若被宠物所伤，一定要根据受伤情况和宠物种类对症治疗。
明明把它宠上天，它却突然咬一口
29岁的杨小姐是一家公司的职员，去年底自己独立租房住后，就养了一只兔子。平时她对这只兔子极尽宠爱，“连我妈来看我时都说，我对兔兔比对自己还舍得。”5月1日中午，她想给兔子穿上新衣服一起自拍发朋友圈，不料兔子并不配合，各种扭动之后突然咬了她一口，在她左手食指上留下了一个牙齿印，伤口还渗血。于是她赶紧打电话喊来男友，送她去打狂犬疫苗。
无独有偶，两天前，汉口周先生在家给打成一团的猫和狗劝架时，吃了猫咪无情一爪，胳膊上划出长长一条血印，也不得不去打狂犬疫苗。他无奈地说：“我对它们那么好，下手也太重了。”
宠物训练师“曼曼”告诉极目新闻记者，常有因宠物或动物致伤的人找他倾吐。其实只要人对动物多一些了解，科学地与之相处，至少一半因动物引发的意外伤害可以避免，“人以为是好意的行为，在动物眼里可能会理解为威胁。”他分析，杨小姐给兔子穿衣服，极可能是让兔子感到紧张从而引发应激反应；周先生则是混战中的误伤，“春季小动物们本来就容易躁动，与它们相处要更小心。”
武汉市疾控中心传染病防制所专家朱政纲也表示，动物伤人多发通常与两类原因有关。一类是季节，如夏季人穿得单薄，春季小动物发情导致情绪激动等等；第二类是人的活动导致，“每逢假期都会出现因动物致伤的小高峰。”
“人们对动物习性的了解还很不够。”朱政纲解释，动物的心理通常包括：防范心理，对不熟悉的人或动物警惕性高；领地意识，讲地盘以获得安全感；护食，对食物的守护本能；谨慎情绪，对陌生的人、没见过的东西，天然认为是一种危险，“如果我们了解它们就不难发现，很多人自认为是带着爱意或好奇的接近，在动物眼中就是挑衅或侵犯，它很可能会选择出击，这是一种动物的本能。”
不是每种宠物伤，都要打狂犬疫苗
在武汉市疾控官网上，可以方便查询到全市的狂犬疫苗接种点。极目新闻记者在一家狂犬病预防处置门诊看到，登记册上的动物五花八门，在猫和狗之外，还有猴子、猪、老鼠、刺猬、狐狸等等。
朱政纲介绍，在每年动物伤人的案例中，约65%的伤害来自狗，约30%来自猫，余下的是其它动物。一旦被它们所伤，都要打狂犬病疫苗吗？朱政纲回应：“被温血哺乳动物所伤的，必须尽快注射狂犬病疫苗和破伤风类毒素疫苗；被其它类别动物所伤的，也要考虑破伤风。”
“事实上，所有动物伤害都要考虑破伤风风险，这个问题往往被忽略。”他指出，曾经接种过百白破疫苗三针以上的人，在应对破伤风风险时，需加强接种破伤风类毒素疫苗，如果没有打过百白破疫苗，则要同时打破伤风免疫球蛋白和破伤风类毒素疫苗。
他还指出，一般人所说的动物伤，就是咬伤抓伤，但从防疫角度，造成感染的风险渠道远不止这些。“比如舔。一些人喜欢跟宠物玩亲亲，或者宠物出于讨好来舔人，一旦舔到有破损的皮肤或者动物唾液到了人体黏膜部位（如口鼻、眼、外生殖器、肛门）等部位，风险与咬伤一样，甚至更大。”
眼下正是新冠疫苗接种时，狂犬病、破伤风、新冠病毒疫苗怎么排先后？朱政纲介绍，狂犬疫苗和破伤风疫苗优先。“发生动物伤害，尽快注射狂犬病疫苗和破伤风疫苗。狂犬病疫苗、破伤风疫苗与新冠疫苗之间，建议能间隔14天以上。如果万一实在无法保证不同疫苗的14天间隔，也可以同时接种。”
2 健康提示：男人要怎么坐出健康
一个忙碌的白领24小时通常是这样度过的：8―10个小时坐在电脑前，2个小时坐在沙发上看电视，3个小时坐在各种交际场合觥筹交错……
一天下来，大部分的时间都在坐着。对此，男科中心医师张志超认为，久坐不动会影响男性性功能。即便坐着，座位的温度、软硬等，也是有讲究的。
冷热要适中
前列腺对温度十分敏感，寒冷刺激可使盆底肌肉痉挛，诱发前列腺炎。另一方面，睾丸怕热，当温度高于35摄氏度时，会降低精子质量，进而影响人的生殖功能。因此，男性冬天在户外散步、锻炼时，最好随身带一块坐垫，不要累了就直接坐在冰冷的板凳上。另外，桑拿房、淋浴室这种热地方，男性也最好少去。
软硬要适度
太硬的板凳会加大盆腔器官受挤压的程度，时间长了会引发盆底肌肉功能异常、前列腺充血，进而导致前列腺炎。因此，常骑自行车的男性要调整好车座的高度，并用坐垫降低车座的硬度，以避免前列腺受压。
太软的沙发则会使男性的整个臀部都陷进去，这也加大了挤压力度;而且阴囊被包围受压，不能正常调节温度，以致睾丸的温度上升，生殖功能受到影响。所以如果家中沙发太软的话，最好铺上一块稍硬的坐垫。
此外，无论如何，久坐都不好。因此，像出租车司机、办公室一族的男士，最好每隔40分钟就起来活动8―10分钟。尤其是出租车司机，不仅坐的时间长，座椅温度也被发动机烘得很高，一直坐在车里对前列腺和睾丸都没有好处。因此，司机师傅们可以考虑每拉几个客人，就停下车来，呼吸一下新鲜空气，活动一下关节。
3 超声提示子宫结节会影响怀孕吗
超声提示子宫结节通常指的是子宫肌瘤，子宫肌瘤是否会影响怀孕与肌瘤的大小、位置都有一定的关系。如果是黏膜下子宫肌瘤，可能会影响宫腔的形态，会影响怀孕。如果肌壁间体积较大的子宫肌瘤突向子宫内膜面，同样也会影响宫腔的形态，可能会造成受精卵着床不容易，造成不孕。如果是浆膜下子宫肌瘤，对于子宫内膜形态没有影响，则通常对于怀孕的影响比较小。如果是宫颈肌瘤，也有可能会影响怀孕。所以对于是否会影响怀孕，要通过超声进一步判断肌瘤的位置、大小等，进行综合的评估。
4 中医汉方养颜6大提示
◎放松心情，坚持治疗
中医主张的是全身各部分的协调和平衡通过治疗身体的疾病达到美容的目的。所以要坚持二要放松，不可急于求成，让身体在和谐放松的状态下慢慢调理。
◎根据身体各个阶段状况不同状况施治
人身上的穴位有1000个之，常用的有365个，各司其职。中医治疗选择的穴位也不是一成不变的，如果身体不适或者出现着凉、上火等情况都要告诉医生，请他相应地调整治疗的方法。
◎选择适合的着装
中医的针灸、埋线、刮痧等手法都要对通过刺激遍布全身的穴位进行治疗，所以在治疗时需要脱到只剩内衣，选择方便穿脱的服装。
◎严格遵医嘱
治疗期间医生会有很多嘱咐，比如不要吃凉的、不要吃海鲜、不能喝酒、不要熬夜等，是考虑到各食品、生活方式对身体的影响可能会与治疗相抵触，影响效果。
◎慎选资质
中医美容其实在中医里面属于治疗调理的范畴，所以，只有正规的医院或者相关医疗机构才可以实施。普通的美容院是没有资质的。所以，在把自己交给医生之一定要考查他们的资质证明。而且，中医调理所用的器具都是直接接触身体的，需要特别注意严格消毒。
◎可作日常保健
中医美容的主要原理是内部调理，是在健康的基础上美容，所以长期坚持能够起到驱病强身的作用。建议即使美容效果达到后也可以减少频次，长期巩固一段时间用于日常保健。
5 专家提示：女人经常逛街有利健康
女人爱逛街似乎是女人的天分，女人们往往都会乐此不彼地去从事这一活动，其实经常去逛街的女人在无形之中得到了身体锻炼，对身份健康非常有益。
"中国妇联组织的一次女性健康调查显示，当前中国职业女性多处于亚健康状态。女性体质差主要表现在两个方面：一是心肺功能较弱，脉搏频率达不到正常值；二是身体柔韧性较差，这样的后果之一就是导致虚胖，影响身体的灵敏度和协调性。
在为自己身体状况担忧的同时，许多女性却抱怨平时太忙，没有时间健身。专家表示，女性朋友可以采取一些随时随地的简易健身方法。
逛街，这个最受女性欢迎的消闲方式，是很好的有氧运动。女性逛街少则一两个小时，多则三四个小时，这样不停地走动可增加腿部力量，消耗体内大部分热量，达到健身效果。
跳绳，这种再熟悉不过的童年娱乐方式，恰恰是女性最有效的健身方式之一。一根简单的跳绳舞动起来，就是一种全身运动，使身体各部分肌肉都能得到放松。
对长时间坐办公室的女性来说，爬楼梯又是一个简单可行的锻炼方法。健身专家研究发现，一天多次爬楼梯运动，可降低体内胆固醇，增加静止时脉搏跳动次数，增进心血管功能。端坐在椅子上，双脚着地收腹数十次，或者抬起双脚，尽量用双手将身体撑离椅子，再轻轻放下。
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