(一)三款中医滋补 让你嫩白有方

　　以下介绍的中医妙方能够针对你对“白”的不同需要，让你慢慢地把气色调整过来。

　　经典超人气润唇膏 ・美容编辑最迷的护肤品 ・连明星也爱用的精华液 ・让卸妆成享受的卸妆液 ・找工族抗痘专用方案！ ・让你受用一生的美容真经 正所谓“一白遮三丑”，皮肤白皙娇嫩的女人，通常能获得较多的疼惜，所以管它流行什么健康肤色、巧克力妆，总还是有一批“白就是美”的死忠派坚决抢“白”!以下介绍的中医妙方，具有美容养颜的功效，能够针对你对“白”的不同需要，让你慢慢地把气色调整过来。

　　●针对面色苍白

　　养颜原理，花生衣补血，花生肉滋润，蜂蜜补气，综合生效使面色红润。

　　做法，小火煮到熟软，再加入蜂蜜食用。

　　●针对面容黑黯

　　养颜原理，阴液亏损，而栗子健脾补肾，白菜补阴润燥，综合生效使面色白皙明亮。

　　做法，切成两半，用鸭汤适量煨至熟透，再放入白菜条200克，盐、味精少许。

　　●针对皮肤粗糙

　　养颜原理，内有燥火，而海参滋阴养血，竹笋清内热。综合生效使皮肤细腻光润。

　　做法，与鲜笋或水发笋切片一同入锅，加瘦肉一起煨熟，加入盐、味精、糖、酒后食用。

(二)蚊虫叮咬 中医教你用草药自制“蚊怕水”

　　虽然夏天是非常舒服的，我们可以吃很多美食、冰淇淋、穿美美的衣服，但是夏天也是蚊虫非常多的季节，很多人都抱怨，自己一起来身上那么多的蚊点不知道怎么办好。今天小编就给大家介绍下如何预防蚊虫叮咬吧。

　　蚊子、苍蝇是非常讨人厌的，而且它们还是肠道传染病、疟疾、伤寒、病毒性肝炎等疾病的主要传播媒介，对我们的健康带来很大的威胁。

　　能不能用处处可见的中草药，来自制成蚊怕水呢?

　　这是医家，当年作为上山下乡知识青年，当上村医时的拿手好戏。现在许多年过去了，变为城市人后，大家会不会忘了?

　　下面小编就给大家介绍下，我们怎样用中草药来灭蚊子和苍蝇的，不仅没有毒还非常的安全哦。

　　灭成蚊

　　(1)除虫菊杀蚊剂

　　除虫菊花20%、榆树皮30%、除虫菊叶50%、切研为末，用开水调和制成条状、盘状蚊香，晒干后点燃，密闭门窗，点燃后5分钟，室内蚊子可全部杀灭。

　　(2)曼陀罗杀蚊

　　我们将新鲜的曼陀罗全草都给切碎了，然后再加入水一起制作成10%的浸液，我们用这个来喷洒室内，非常适合灭蚊子哦。

　　(3)艾蒿灭蚊剂

　　薄荷、艾蒿、青蒿全植物，晒干研为细末，似做卷烟般用旧报纸卷成条，于傍晚点燃薰蚊，灭蚊功效显著。

　　(4)艾桉灭蚊液

　　用鲜艾叶、鲜桉树叶适量切碎，按1：50浸泡于水中2天，过滤的液，用此液喷洒室内，禁闭门窗，30分钟内可杀灭室内蚊子。

　　(5)苍柏除蚊剂

　　柏兰壳、苍木各等份，研细末，用盘子盛满沙土或草木灰，用手指捺成盘沟，将面粉撒入沟内，点燃具有良好的灭蚊，驱蚊功效。

　　灭孑孓

　　(1)菖蒲浸液

　　菖蒲加水浸泡，制成5%菖蒲水浸液。用此液按每平方米水面20毫升投入污水中，30分钟后即可将孑孓杀灭。

　　(2)苦楝根皮

　　将苦楝根、皮、果、枝叶切碎，制成5%浸液，洒入孳生孑孓的污水中，很快即可全部杀灭。

　　(3)鲜桃叶

　　鲜桃叶捣烂，按每平方米100克投入污水中，可杀灭孑孓。

　　(4)核桃叶

　　鲜核桃叶捣烂，投放临时居住区周围坑塘中，杀灭孑孓效果好。

　　(5)曼陀罗

　　将曼陀罗新鲜全草切碎。制成水浸液 ，泼洒污水面，可消灭孑孓和成蚊。

　　(6)土荆芥

　　又名鹅脚草、杀虫草。将本品花、叶用水浸泡一昼夜，制成5%的浸液杀孑孓，全草切碎撒入厕所可灭蛆。

　　(7)闹羊花

　　将鲜闹羊花捣烂，投入污水面，可迅速杀灭孑孓。

　　(8)土细辛

　　将土细辛鲜品捣碎，按1：100量加入污水中，灭孑孓效果良好，以20：100用量投入粪坑中可灭蛆。

　　试试看，效果可特别好啊!

　　中医告诉你夏季吃什么能预防蚊虫叮咬

　　夏季最让人烦恼的不过是蚊虫叮咬，蚊虫叮咬后出现一块红肿、一个大包，一个硬块等，让人奇痒无比，局部灼热感强烈，对此我们可以涂抹红霉素、花露水、风油精等药物，消炎止痒效果佳，但除了这些外用药物止痒外，我们还可以通过食疗法预防蚊虫叮咬，让蚊虫不敢靠近我们!

　　西红柿

　　德国的科学家研究发现，人们每天吃两个西红柿可以增加体内的维生素B1，蚊子不喜欢维生素B1的味道，可直接起到预防蚊虫叮咬的作用。大家若是去野外度假或者郊游的话，可随时携带维生素B1片，泡水喷洒全身预防蚊虫叮咬。

　　黄瓜

　　黄瓜本身含有各种丰富的维生素，维生素B1含量也较高，有预防蚊虫叮咬的作用，另外，黄瓜有清洁解毒、降火消炎、降低血脂血糖的作用，保持人体血液及体质为碱性，蚊虫讨厌碱性血液，因此不会叮咬。

　　大蒜

　　据研究实验证明，蚊虫不喜欢大蒜的味道，大蒜刺激性气味强烈，还有种火辣的感觉，有驱蚊止痒、杀菌杀毒的作用，蚊虫肯定不会叮咬常吃大蒜的人，就算被蚊虫叮咬了也不会很痒。大家也可以用大蒜片涂抹蚊虫叮咬处，有极佳的止痒之效，特别适用了婴儿。

　　洋葱

　　洋葱属于碱性食物，具有降血压血脂血糖、杀菌抗炎的作用，蚊虫不喜欢常吃洋葱者。大家夏季预防蚊虫可适量吃些洋葱，或者切开洋葱摆放在身边，、防止蚊虫靠近自己。

　　绿叶蔬菜

　　绿叶蔬菜一般都属于碱性食物，常吃碱性蔬菜可以使自己体质和血液为碱性，蚊虫喜欢酸性体质、喜欢吃大鱼大肉者，常见青菜者可以有效预防蚊虫叮咬，尤其是晚上不能吃荤菜，不然晚上肯定会被蚊虫叮咬。

　　结语：我们都非常的讨厌蚊子和苍蝇的，因为这不仅会让人非常的痒，而且还会带来病毒的，因此我们一定要消灭它们。灭蚊虫的方法有很多的，上文小编给大家介绍了一些中草药制作成的灭蚊剂，没有毒，效果也好哦。

(三)中医解析 女人痛经那点事知多少

　　健康族网导读：你知道中医如何看待女人痛经这点事吗？西医关于引起痛经的原因解释很多，比如：妇科病、子宫发育不良、内分泌因素、经期剧烈的运动以及受凉所致等等，那么中医关于痛经的解释如何呢?以下是中医详解引起痛经的原因介绍。

　　中医解析 女人痛经那点事知多少" width="400" src="