Ⅰ 孕酮低中医怎么调理_中医调理_中医治疗
孕酮低是很多女性都存在着的一种问题。如果孕酮低的话，对于女性的生殖系统健康以及正常的生育能力，都是会造成一定的影响的，所以在出现孕酮低的问题之后，合理的调理是非常有必要的。那么，孕酮低在中医中，该如何进行调理呢？下面，将为大家详细介绍相关方面的知识。
一、中医怎样调理孕酮低
孕酮低一般是注射黄体酮。黄体酮是由卵巢黄体分泌的一种天然孕激素，在体内对雌激素激发过的子宫内膜有显著形态学影响，为维持妊娠所必需。其药理作用主要为：
①在月经周期后期使子宫粘膜内腺体生长，子宫充血，内膜增厚，为受精卵植入作好准备。受精卵植入后则使之产生胎盘，并减少妊娠子宫的兴奋性，抑制其活动，使胎儿安全生长。
②在与雌激素共同作用下，促使乳房充分发育，为产乳作准备。
③使子宫颈口闭合，粘液减少变稠，使精子不易穿透。大剂量时通过对下丘脑的负反馈作用，抑制垂体促性腺激素的分泌，产生抑制排卵作用。
④竞争性对抗醛固酮，促使钠离子和氯离子的排泄并利尿。
⑤有轻度升高体温作用，使月经周期的黄体相基础体温较高。
二、孕酮低吃什么
1、含有比较丰富的大豆异黄酮和天然维E的成分，其可以帮助女性自己的身体产生比较多的孕酮。
2、吃些新鲜的水果也可以补充孕酮低的症状，像是猕猴桃、草莓、柚子等水果都是可以帮助女性补充身体之中的维生素C与维生素E的成分，使准妈妈的孕酮达到正常的水平。
3、也可以用一些中草药调理：益母草、当归等。不过，中草药调理好是在医生的指导下进行，不要自己过量食用。
三、能够补充孕酮的食物
1、樱桃
所有水果中，樱桃所含的铁质特别丰富，几乎是苹果、橘子、梨的20倍，而且它还含有胡萝卜素(比葡萄、苹果、橘子多4~5倍)、维生素B1、B2、C以及柠檬酸、钙、磷等营养成分，多食用可补血及帮助肠胃功能。
若孕妇食欲不佳，更应积极吃樱桃，对胎儿很有帮助，许多孕妇常吃樱桃，生下的宝宝多拥有一张红润的健康面容。
2、西柚
含有天然叶酸。叶酸不但对早期妊娠非常重要，在整个怀孕期也同样必不可少。孕期随着胎儿身体组织迅速成长，孕妇需要大量叶酸来满足胎儿的需要。
叶酸缺乏不仅会使妊娠高血压症、胎盘早剥的发生率增高，更会导致孕妇患上巨幼红细胞贫血，出现胎儿宫内发育迟缓、早产及新生儿低出生体重。因此，西柚也是孕期妇女首选。
Ⅱ 慢性胃炎的治疗 中医辨证治疗慢性胃炎
现在很多人的胃都不好，经常有人因为胃疼、胃胀等去医院的，其实胃病是长时间不注意保养导致的，而胃病中基本上都是慢性胃炎。那么如何治疗慢性胃炎呢?慢性胃炎的中医治疗方法有哪些呢?一起来看看吧。
对于慢性胃炎相信我们大家都不陌生，这是非常常见的消化系统疾病。而且有关资料表明，如果长期没有治疗的话还可能变成溃疡或产生癌变。
本病属于中医学胃脘痛心下痛吞酸胃痞等范畴，临床可见脘腹不适、钝痛、烧灼痛、食后饱胀，这些症状一般无明显规律性，进食可加重或减轻。此外可有食欲减退、嗳气、恶心、泛酸等，后期可出现全身乏力、消瘦、恶性贫血等症状。
病虽在胃，与肝、脾亦相关
中医学认为，慢性胃炎发病多与饮食不节、劳倦太过、情志不畅、先天禀赋有关。其病位虽在胃，但与肝、脾关系最为密切。肝属木，为刚脏，性喜条达而主疏泄;胃属土，喜濡润而主受纳。
肝胃之间，木土相乘，故肝气郁结，易横逆犯胃，胃气阻滞，胃失和降，以致发病。脾胃互为表里，经脉互相络属，同居中焦，共主升降，皆系后天之本，故脾病多涉于胃，胃病亦可及于脾。其病理性质皆可从虚、实两个方面进行概括，故临床上可分为六个证型进行中医辨证施治。
中医辨证分六型
1、肝胃不和型
总是感到胃脘胀痛或者痛窜两胁，频繁的嗳气，嘴里总是泛酸，而且大便还不畅通，每次还会因为情志因素加重病情。
治拟疏肝解郁、理气和胃。方用柴胡疏肝散。
2、脾胃湿热型
胃脘灼热胀痛，胃中嘈杂，口苦口臭，渴不欲饮，尿黄，大便不畅。
治拟清热化湿、理气和胃。方用藿朴夏苓汤。
3、胃络血瘀型
胃脘痛有定处，不喜按或拒按，痛如针刺或刀割，食后痛甚，日久不愈，或大便潜血阳性， 舌质紫黯。
治拟化瘀通络，理气和胃。方用失笑散合血府逐瘀汤。
4、饮食伤胃型
胃脘胀满疼痛，嗳腐吞酸，呕吐不消化物，吐后痛减，不思饮食，舌红苔腻。
治拟消食导滞，理气和胃。方用保和丸。
5、脾胃虚弱型
胃脘隐隐作痛，喜温喜按，食后胀闷，时呕清水，纳少乏力，神疲，便溏腹泻。
治拟补气健脾，理气和胃。方用香砂六君子汤。
6、胃阴不足型
胃脘隐隐灼痛，口燥咽干或口渴，大便干燥， 舌红少津。
治拟养阴益胃，理气和中。 方用益胃汤。
针灸治疗
取穴
中脘、内关、足三里。
胃为六腑之中心，故以通降为顺。中脘是胃之募、腑之会穴，足三里乃胃之下合穴，凡胃脘不适，均可用之通调腑气、理气和胃。内关为手厥阴心包经之络穴，沟通三焦，功擅理气降逆，又为八脉交会穴，通于阴维脉，取之可畅达三焦气机、和胃降逆止痛。
配穴
肝胃不和太冲、期门，疏肝理气。
湿热积滞阴陵泉、丰隆、三阴交、内庭，清热化湿。
胃络血瘀膈俞、血海、三阴交，活血化瘀通络。
饮食伤胃梁门、建里、天枢，消食导滞。
胃阴不足脾俞、胃俞、三阴交、太溪，滋阴养胃。
脾胃虚弱三阴交、脾俞、胃俞，健脾益胃。
中医疗法
耳压疗法
是在耳穴表面贴敷颗粒状药物或磁珠等，刺激耳廓穴位以防治疾病的一种方法。治疗慢性胃炎可取耳穴脾、胃、三焦、神门、皮质下、交感等，将磁珠用胶布固定于相应耳穴，每日按压穴位数次，双耳交替贴压，隔日1次。
火针疗法
是将针尖烧红后迅速刺入体表以治疗疾病的一种方法。治疗慢性胃炎可取中脘、足三里等穴，适宜于脾胃虚寒型患者。
艾灸疗法
同样适宜于脾胃虚寒型患者，平日也可作为保健灸用于增强体质，提高免疫力，可用艾条或艾柱灸，取穴为中脘、脾俞、胃俞、足三里、梁门，每穴约灸5~10分钟，以患者耐受为度。
水针疗法
又称穴位注射疗法，是选用药物注入有关穴位以治疗疾病的一种方法。治疗慢性胃炎可取肝俞、胃俞、足三里等穴注射黄芪、当归注射液或维生素B1、B12。
拔罐疗法
选穴以背俞穴为主，多选用肝俞、胆俞、脾俞、胃俞等穴位重点刺激，采用留罐法，留罐时间为5~10分钟。
中医治胃病，优势在于调理
对于胃病治疗，中医有很大的优势。黄主任称，治疗胃病的西药主要分为胃动力药、保护胃黏膜药、制酸药等。对幽门螺旋杆菌也是采取三联疗法，使用抗生素治疗，虽然疗效快，效果好，但一旦停药之后，很容易复发。
所以，不少慢性胃炎患者总是反反复复，迁延不愈。黄主任说，中医重在整体调理，辨证论治，其疗效相对巩固。有时几副汤药下去，不但胃病解决了，甚至有的女患者的痛经也得到了改善。
生活习惯不调整，胃病不好治
饮食无度、进食生冷的食物，最容易导致胃炎发作。因此，专家表示，慢性胃炎患者一定要注意饮食习惯，特别是脾虚的患者，饮食应有规律，三餐定时、定量，不暴饮暴食。荤素搭配，多吃蔬菜和水果，以满足机体需求和保持大便通畅。
少吃有刺激性和难于消化的食物，如酸辣、油炸、干硬和黏性大的食物，生冷的食物也要尽量少吃。饮食重视，平时注意保养，胃病就好了一半。
最后，慢性胃炎患者平时可以用党参、白芍、砂仁、木香、陈皮、法半夏等煲汤饮用以健脾行气，脾虚严重的话，还可以加用黄芪补气。总之，养是胃病之首要，其次才是治。
自我保健小窍门
除以上方法外，还有方便患者操作的方法，患者掌握后可随时自行进行按摩，长期坚持对胃病也可起到一定的作用。
摩上腹：仰卧位，以中脘为圆心，用手掌先顺时针方向摩腹100次，再逆时针方向摩腹100次。
揉按曲池 ：坐位，以拇指或食中二指交替按揉双侧曲池穴，左右各1分钟。
叩点足三里：坐位，握拳，用拇指关节扣点足三里穴，左右各1分钟。
另外，预防慢性胃炎还要重视精神与饮食的调摄。忌暴饮暴食，饥饱不均，饮食以清淡、易消化的食物为宜;忌粗糙多纤维饮食，避免浓茶、咖啡、烟酒和辛辣等诱发因素，进食宜细嚼慢咽。同时保持乐观情绪，避免过度劳累与紧张，也是预防本病的关键。
结语：慢性胃炎虽然是十分常见的疾病，但是如果你长期不知道的话，也是会恶变成癌症的哦，因此，我们大家还是要小心对待的哦。治疗慢性胃炎的方法有很多，其中上文小编就给大家介绍了很多种，大家不妨看看吧。
Ⅲ 红眼病高发季 中医推荐护眼食疗方
导读：秋季是红眼病高发的季节，各种眼睛疾病也容易在这个季节发生，养眼护眼成为大家关注问题，在这里中医推荐了几款护眼食疗方，通过饮食调理还养护眼睛。
中医对眼病的观察和诊断与西医是有所分别的。中医在看眼病时会分开寒和热，也就是实性和虚性。例如视网膜的病变，中医一般都会归为虚性。实性或热又是什么呢？一般急性炎症的眼病会被视作这一类，诸如红眼病、眼发炎、眼疮等。简单地说，任何病成为慢性，久病必虚，不可能是实的了，因此你们的病便属虚的多，这也说明了生、老、病、死的发展现象。
中医认为，肝开窍于目，也就是说肝的经脉上系于目，因此，眼睛的正常功能有赖于肝的疏泄和肝血的滋养。患有近视的人日常可多吃有疏肝明目作用的食物，如深海鱼、蓝莓、枸杞、西红柿、红萝卜等。此外，一些干的海产品，如鲍鱼、珍珠肉、蚌肉等也有很强的明目功效，可以用来煲汤食疗。
日常比较有用的三款护眼食疗方：
1、枸杞粥：有补肝肾、明目的功效，对肝肾阴虚型近视者很适合。用料是枸杞一两、粳米煮成稀粥，即可食用。也可以在粥料中加一两菟丝子，加强养肝明目的效果。
2、参杞饮：适合各类近视疲劳者。用料是枸杞四钱，红参一钱（阴虚内热者可改为西洋参），冰糖一两。将枸杞洗净，晒干；红参放锅中蒸软，切成薄片；将枸杞、红参片一起放入茶杯内，加冰糖，泡10分钟左右即可饮用。
3、羊肝枸杞汤：是有助于眼睛保健的民间食疗，可以用于肝肾精血不足所导致的近视眼。如果羊肝较难买，可以用鸡肝或者猪肝代替。
中医采用对症下药理论，根据不同病症提供护眼食疗方：
视网膜色素变性，中医称为高风雀目，多为先天不足，命门火衰，或肝亏损，精血不足，或脾胃虚弱所致。
1、枸杞子五钱、熟地四钱、兔丝子四钱、党参四钱、淮山五钱，煲水或加瘦猪肉为汤。
2、女贞子八钱、兔丝子五钱、龟板五钱、白芍四钱、蝉退三钱、北三钱，煲猪肝为汤服。
3、内仁肉五钱、蝉退花四钱、菊花三钱、当归头二钱、白芍五钱、关沙苑五钱，煲瘦猪肉或鱼。
黄斑点退化，中医称为视瞻昏渺，多因机体老化，肝肾不足，脾气虚弱，或痰湿积聚所致，可与遗传、先天性缺陷、光的慢性损害、营养缺乏、免疫异常有关。
1、枸杞子五钱、关沙苑五钱、女贞子五钱、蒺藜四钱、党参四钱、白芍四钱，煲大眼鸡鱼（即木棉鱼）为汤。
2、枸杞子五钱、菊花三钱、丹参三钱、兔丝子四钱、旱莲草三钱、千里光三钱，煲瘦猪肉为汤。
3、熟地黄四钱、蜜蒙花四钱、青霜子四钱、石决明四钱、蝉退花三钱、内仁肉四钱，煲猪或猪肝为汤。
以上中药方中的草药都比较普通，在中药店都容易买到。我们不一定迷信所谓秘方，道理很简单，用于临床的药时间越长，会更为可靠。
Ⅳ 中医对于肥胖的分类有哪些?
中医对于肥胖的分类有哪些?由于肥胖的种类不同，所以减肥的方法也不同，在中医中，肥胖分为5种类型，分别是脾虚湿阻型、脾肾两虚型、胃热湿阻型、气滞血瘀型、肾阴虚型。下面就来看看这些肥胖的种类的减肥措施吧。
①肥胖的种类：脾虚湿阻型
形体肥胖、肢体困重、倦怠乏力、脘腹胀满、纳差食少、大便溏薄、舌质淡、苔薄腻、脉缓或濡细。此型临床上最为多见。
扁豆、蚕豆、豌豆、赤小豆、绿豆、黄豆芽、绿豆芽、玉米、冬瓜、冬瓜皮、黄瓜、黄瓜皮、西瓜、西瓜皮、白菜、鲤鱼等。杂豆粥、冰拌三皮、赤小豆鲤鱼汤、冬瓜瓤汤、白菜粉丝汤等。
②肥胖的种类：脾肾两虚型
形体肥胖、虚浮肿胀、疲乏无力、少气懒言、动而喘息、头晕畏寒、食少纳差、腰膝冷痛、大便溏薄或五更泄泻、男性阳痿、舌质淡、苔薄白、脉沉细。重度肥胖症患者多为此型。
豇豆、刀豆、枸杞子、羊乳、牛乳、羊瘦肉、狗瘦肉、雀肉、胡桃仁等。枸杞子饮、雀肉粥、羊乳羹、人参胡桃汤、素拌豇豆、胡椒羊肉汤等。
③肥胖的种类：胃热湿阻型
形体肥胖、您食肥甘或消谷善饥、口臭口干、大便秘结、舌质红、舌苔黄腻、脉滑数。此型多为体壮的中青年肥胖者。
白菜、圆白菜、芹菜、莴苣、竹笋、莼菜、莲藕、苦瓜、马齿苋、马兰草、荸荠、鸭梨等。凉拌葛芭、白菜海带汤、五汁饮、凉拌藕丝、竹笋罐头、鸡蛋炒马齿苋、猪肉炒苦瓜等。
④肥胖的种类：气滞血瘀型
形体肥胖、两胁胀满、胃脘痞满、烦躁易怒、口干舌燥、头晕目眩、失眠多梦、月经不调或闭经、舌质暗有瘀斑、脉弦数或细弦。肥胖日久者可见此型。
香橼、橙子、桔皮、桔子、华手、养麦、高粱米、刀豆、白萝卜、茴香、茉莉花、山楂、茄子、酒、醋等。凉拌佛手、蒜泥茄子、白萝卜汤、养麦面、茉莉花茶、山楂饮、三花减肥茶、健身醋等。
⑤肥胖的种类肾阴虚型
形体肥胖、头昏头痛、五心烦热、腰膝酸软、舌红少苔、脉细数或细弦。此型临床上比较少见。
银耳、黑木耳、黑豆、桑椹、甲鱼、猪瘦肉、鸭肉、鸭蛋、海参、海蛰、黑芝麻、猪肾等。凉拌海蛰皮、双耳羹、甲鱼羹、黑豆猪肉粥、香菇烧海参、黑芝麻粥、杜仲炒腰花等。
了解了肥胖的种类，就能清楚的选择自己的减肥方法了，中医讲究食疗，所以就算是正在坚持运动的减肥朋友们也要在平时注重饮食的管理哦。
